健康咨詢描述:
男,34歲。 一直自慰,基本每天自慰5次以上。
不自慰后就特別難受,坐立不安。 自慰起來就不管不顧的。 有些上癮了。
想得到的幫助:
請問戒掉癮, 特別難受, 根本控制不住自己。
請問戒掉癮后會有很長的不適應期嗎? 總之是特別難受。
病情分析:
35歲男性,每天手淫5次以上,否則感覺特別難受、坐立不安,考慮出現(xiàn)手淫成癮,是性癮的一種,具有相當大的心理因素成分。
指導意見:
建議當性欲喚起時,及時轉移興趣點,多做其它活動。同時,要檢查內分泌水平是否異常,腦部是否存在器質性病變。如果排除生理性原因,需要接受心理治療,采取脫敏訓練、認知改善、行為重建等方式,逐步減少直至戒除手淫。
病情分析:
這個還是要及時的控制好的,不然你這個年紀,自慰這樣頻繁的情況下,身體很快會虛弱的。
指導意見:
所以控制一下,自己找點事情做,讓自己忙碌起來,這樣把注意力都分散了就好了,不然身體虛弱了,要滋補起來也是不容易的。
病情分析:
你好,根據你的情況描述來看,主要是存在過多手淫問題,目前已經存在依賴情況
指導意見:
建議白天多運動運動,運動有助于降低人的本能活動,同時可以多接觸大自然,多看一些健康的書籍視頻。
以上是對“請問會有很長的不適應期嗎?謝謝!”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
任何有成癮性的東西,再戒掉的初期都會有不適應期。但是手淫這種問題都不大
指導意見:
但是手淫相對要比較容易戒掉。一般有頻繁手淫的人,通常都是比較宅。缺乏足夠的社交和體育鍛煉。你只要能抽出時間來,進行身體鍛煉,就可保證戒掉
那我就下決心戒掉了。謝謝
不用客氣,肯定能戒掉的,放心。
病情分析:
手淫是緩解性壓力的一種方式。偶爾一次不影響健康。過于旺盛的手淫是有害的。
指導意見:
我建議你去醫(yī)院泌尿科檢查一下。有問題及時治療。盡量克制自己,不要手淫了。
病情分析:
你好,如你所說,自己有自慰習慣,而且次數比較多,有點上癮。
指導意見:
現(xiàn)在的情況是這種行為會對你的身體造成不好的影響,必須戒掉,即使是暫時感覺不舒服,也要去做。
病情分析:
您好,過度手淫危害很大,建議您戒除手淫習慣,過度手淫會引起精神不振,乏力,易患前列腺疾病
指導意見:
您可以慢慢減少手淫次數,有個緩沖的過程,加強鍛煉,均衡營養(yǎng),多吃點補腎益精的食物,規(guī)律作息,保持充足睡眠
以上是對“請問會有很長的不適應期嗎?謝謝!”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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