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記憶力越來越差，而且越來越嚴(yán)重。

女 | 21歲 2017-02-27 16:22:57 1人回復(fù) 來自廊坊市

健康咨詢描述： 醫(yī)生您好，我今年21歲了，我發(fā)現(xiàn)我的記憶力越來越差，比如昨天發(fā)生的事情，我今天一點(diǎn)印象都能沒有，就像那件事曾未發(fā)生過，而且越來越嚴(yán)重了。我不知道怎么回事，您能幫幫我嗎。

想得到的幫助： 記憶力差。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
孫永安
孫永安 北京大學(xué)第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 記憶障礙,癡呆,頭痛,腦血管病
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2022-12-29 08:09:35 我要投訴

      您很年輕，記憶力變差可能是因?yàn)橛洃浄椒ú徽_或?qū)κ虑椴粚Ｗ⒃斐傻模ㄗh平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意休息，保證充足的睡眠，保持樂觀的心態(tài)，避免緊張焦慮及熬夜勞累，制定好學(xué)習(xí)計劃，強(qiáng)化記憶，提高學(xué)習(xí)效率。

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