心里特別緊張害怕和親朋好友也是

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你感覺自己出門在外心里就特別緊張不敢說話怕說錯(cuò)話，有患社交恐懼癥的可能
      指導(dǎo)意見：
      建議您到當(dāng)?shù)卣?guī)的心理門診做做心理治療，系統(tǒng)脫敏療法對社交恐懼癥有一定療效
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在這個(gè)情況主要是缺少練習(xí)的一些原因的尼，也要學(xué)會(huì)調(diào)理心態(tài)的，
      指導(dǎo)意見：
      你最好是保持快樂的心情，還要多運(yùn)動(dòng)，多喝水，一定是要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的性性的
      

      病情分析：
      親，你好，看了你的描述，你是男孩子，怎么這么內(nèi)向呢，這是不行的。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在就要走上社會(huì)了，社交是每個(gè)人都必須經(jīng)歷的事，如果不學(xué)會(huì)和他人交往，會(huì)影響你事業(yè)的發(fā)展的。不要怕說錯(cuò)話，男孩子要大膽些，經(jīng)驗(yàn)都是從實(shí)踐中來的，你要對自己有自信，只要你敢于說話，慢慢的心理障礙就會(huì)排除了。
      
      以上是對“心里特別緊張害怕和親朋好友也是”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！