健康咨詢描述: 如果晚上玩手機(jī)玩得很晚,第二天早上起來的視力就不好,如果睡的早,而且玩手機(jī)的時(shí)間段,就會(huì)看的清楚很多,請(qǐng)問我這是近視嗎?還是其他?
想得到的幫助: 請(qǐng)問醫(yī)生我這是怎么了?怎么樣才能快速緩解?謝謝!
病情分析:
你好,從你所描述的情況來看你是視疲勞用眼過度引起來的可能性比較大
指導(dǎo)意見:
這種情況建議你好好休息,不要熬夜,少看手機(jī)電腦電視等電子產(chǎn)品,經(jīng)常做做眼保健操,睡前熱敷眼部可以有效緩解視疲勞
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,考慮如果你每天晚上玩手機(jī),睡的晚考慮你的眼睛就會(huì)得近視眼的。
指導(dǎo)意見:
建議你一定注意休息,少玩手機(jī)電腦,保證睡眠,考慮你的眼睛就不會(huì)得近視眼的,不然就一定會(huì)得近視眼的。
病情分析:
您好,按照您的情況,您這應(yīng)該是用眼不衛(wèi)生刺激來造成的局部不適的癥狀
指導(dǎo)意見:
建議您去正規(guī)的醫(yī)院檢查治療,注意日常的用眼衛(wèi)生,建議您局部使用氧氟沙星滴眼液來進(jìn),行局部消炎,您這情況就會(huì)緩解消失
以上是對(duì)“視力會(huì)隨著睡眠的時(shí)間和玩手機(jī)的時(shí)間變”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好這位朋友,這種情況主要是有眼疲勞引起的表現(xiàn),如果不注意,有近視的可能性大
指導(dǎo)意見:
建議營養(yǎng)均衡,勞逸結(jié)合保持良好情緒,作息規(guī)律,可以先使用珍視明,觀察一下,祝你健康
病情分析:
看了你的敘述,視力隨著睡眠早晚改變,就是玩手術(shù)時(shí)間長了,眼睛疲勞引起視力不好。
指導(dǎo)意見:
我建議平時(shí)不要頻繁玩手機(jī),過度玩手機(jī),眼睛會(huì)出現(xiàn)疲勞,近視,或眼睛視力下降的。
病情分析:
玩手機(jī)會(huì)導(dǎo)致視疲勞,長時(shí)間用眼本身就容易造成視疲勞,聚精會(huì)神地盯著手機(jī)屏幕時(shí),屏幕上不斷變換的光影又會(huì)對(duì)眼睛造成持續(xù)的刺激,當(dāng)眼睛不停地捕捉這些光影時(shí),就會(huì)使眼睛特別疲勞。尤其當(dāng)周圍環(huán)境暗,而手機(jī)屏幕亮?xí)r,對(duì)眼的損害尤其大,常次以往就會(huì)導(dǎo)致視力下降,近視度數(shù)加深等問題。
指導(dǎo)意見:
在平時(shí)生活中,不建議在黑夜中看很亮的東西,因?yàn)闀?huì)引起打亂眼睛的調(diào)節(jié)系統(tǒng),同時(shí)這也對(duì)眼睛的傷害也非常大。平時(shí)可以降低眼睛的負(fù)荷,把手機(jī)屏幕的亮度調(diào)低一點(diǎn),如果能在房間開一盞低亮度的背景照明燈,緩和一下亮度可以有效的保護(hù)人的眼睛。你可以暫時(shí)晚上不再玩手機(jī),按時(shí)休息,多食水果蔬菜。如仍不緩解,建議去醫(yī)院復(fù)查。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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