我好像有的旁路

      病情分析：
      你好很高興回答你的問題！根據(jù)你的描述，你喜歡吃火鍋，并且天天都要吃，你的體重飆升就是吃火鍋吃出來的，因?yàn)榛疱佒竞扛?br />      指導(dǎo)意見：
      以后盡量少吃火鍋，一日三餐吃的清淡點(diǎn)，多吃些新鮮蔬菜水果，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如：魚蝦類，瘦肉類等也要限量一日不超過二兩，粗糧及綠葉蔬菜類富含膳食纖維素多吃些，有利于減肥。每天要增加運(yùn)動(dòng)量，以消耗掉過多的脂肪，這樣堅(jiān)持下去，你的體重會(huì)慢慢降下來的。祝你天天快樂！
      

      病情分析：
      你目前出現(xiàn)的這種平時(shí)自己喜歡吃火鍋造成的目前感覺非常胖
      指導(dǎo)意見：
      對于你目前出現(xiàn)的這種現(xiàn)象首先建議你要有一個(gè)積極的心態(tài)，要堅(jiān)持鍛煉，游泳，跑步