健康咨詢描述: 我身高173,體重51,身體偏瘦,各方面身體狀況健康,就是身體偏瘦,請問怎么樣才能增肥
病情分析:
從你描述的癥狀來看,身體沒有其他不良反應(yīng),就是身體偏瘦,不排除是消化不良導(dǎo)致的。也不排除是吸收不好,脾胃不和。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你目前的情況,建議你,在平時的生活當中,注意攝取營養(yǎng)物質(zhì)。同時口服一些健脾丸,調(diào)理脾胃。
病情分析:
你好,身體偏瘦,應(yīng)科學(xué)地增肥,才能讓身體強壯有力,要營養(yǎng)均衡,多吃肉類,對于瘦的人來說,少吃多餐,但不要增加每餐的飯量
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:身材消瘦的人大多腸胃功能較弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而會增加腸胃負擔,覺得適當?shù)恼{(diào)理腸胃其實是對瘦弱的人群會比較好,促進胃的吸收功能,從而讓本質(zhì)上改變體質(zhì)的瘦弱問題
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