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我每天晚上十點左右睡覺早上七點起床,為什

女 | 28歲 2017-02-16 10:59:06 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我每天晚上十點左右睡覺早上七點起床,為什么起床眼睛感覺很疲憊,整個人都感覺很累沒精神

想得到的幫助: 請問我該怎么做

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫曉迪
孫曉迪 天津市口腔醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各種牙列缺損及牙列缺失的診斷治療及合理種植方案的制 幫助網(wǎng)友:81825稱贊:1
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2017-02-16 11:00:15 我要投訴

      病情分析:
      你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂,腎虛,體虛引起的沒精神等,
      指導(dǎo)意見:
      建議你到醫(yī)院找中醫(yī)或檢查微量元素看看,避免勞累情緒激動,適當(dāng)運動鍛煉,多吃蔬菜水果,
      

liuanfang
liuanfang 副主任醫(yī)師 擅長: 擅長青光眼,白內(nèi)障,鼻炎,鼻息肉,咽喉炎的診斷與治 幫助網(wǎng)友:16353稱贊:2
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2017-02-16 11:00:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,考慮還是腎虛或者神經(jīng)衰弱。需要遵醫(yī)囑服用藥物和對癥治療。不需要擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見:
      一般流質(zhì)易消化飲食壯腰健腎丸或者健腦補腎口服液和安神補腦液。需要保持心情舒暢。
      

朱莉
朱莉 成都錦欣愛囝醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 呼吸內(nèi)科,消化內(nèi)科,婦科炎癥,婦科內(nèi)分泌疾病,性病 幫助網(wǎng)友:88407稱贊:589
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2017-02-16 11:00:22 我要投訴

      病情分析:
      很多原因都可能引起的,如血壓不正常,貧血,沒有休息好,受涼等,先檢查血常規(guī),血壓。
      指導(dǎo)意見:
      平時注意飲食有營養(yǎng),清淡,生活有規(guī)律,情緒平和,不要熬夜,不要過于勞累,不要受涼了,適當(dāng)鍛煉,再觀察是否有好轉(zhuǎn)
      
      以上是對“我每天晚上十點左右睡覺早上七點起床,為什”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

雷秀英
雷秀英 夏津縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 陰道炎,宮頸炎,宮頸糜爛,子宮肌瘤,乳腺增生,月經(jīng) 幫助網(wǎng)友:76287稱贊:1142
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2017-02-16 11:01:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,感覺很累沒有精神這樣的情況一般是貧血等引起的原因大一些的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你化驗血常規(guī)等檢查看看,明確診斷再做相應(yīng)治療觀察,注意陰部衛(wèi)生,增加營養(yǎng),增強體質(zhì)等。
      

李玲
李玲 友誼縣人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 內(nèi)科,兒科外科各種疾病的護理工作。 幫助網(wǎng)友:78853稱贊:67
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2017-02-16 11:02:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,每天晚上睡眠時間充足,還是感覺很累,沒精神,有可能是睡眠質(zhì)量不好。
      指導(dǎo)意見:
      不知道平時晚上是否多夢?如果是多夢,有可能是睡眠不好導(dǎo)致的困乏,保持心情舒暢,適當(dāng)運動,可以服用點安神補腦液或者七葉安神片。
      

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