要怎樣保護(hù)眼睛并且提高視力呢？

      病情分析：
      你好，這個度數(shù)如果用眼不是很嚴(yán)重的話20歲的時候度數(shù)基本不會再大幅度的增加了
      指導(dǎo)意見：
      這個以后用眼注意勞逸結(jié)合，遠(yuǎn)近調(diào)節(jié)，避免長時間的近距離工作，注意遠(yuǎn)近調(diào)節(jié)，半小時以上要主動休息
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，考慮如果有近視眼的問題，怎么治療預(yù)防發(fā)展為好。
      指導(dǎo)意見：
      建議你應(yīng)該注意用眼衛(wèi)生，不要玩手機(jī)電腦，少看電視，看書寫字應(yīng)該離遠(yuǎn)點(diǎn)，多到戶外運(yùn)動，多吃新鮮蔬菜水果含維生素多的食物，對眼睛有有好處，建議你有條件配角膜塑形鏡，夜間戴，白天不用戴，還可以預(yù)防近視嚴(yán)重，可以在網(wǎng)上查查，會清楚的。
      

      病情分析：
      女性患者，20歲，自訴輕度近視，想要近視不再加深或是恢復(fù)了一點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)患者的情況，那么建議患者需要遠(yuǎn)離手機(jī)電腦等同時多吃蔬菜水果特別是胡蘿卜豬肝一類，同時需要多看看遠(yuǎn)處的風(fēng)景。
      
      以上是對“要怎樣保護(hù)眼睛并且提高視力呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！