健康咨詢描述: 低頭寫作業(yè)寫久了視力模糊,起來后感覺肩膀僵硬,有時候頸椎脖子酸脹,后背也酸,怎么回事啊
病情分析:
你好,你描述的主要癥狀是腰酸背疼視力模糊,是長時間姿勢不當引起的。
指導意見:
保持正確的坐姿,眼睛離書本距離要超過一匙,挺胸抬頭坐直。學習四十分鐘起來活動十分鐘。
病情分析:
你好親,根據(jù)你的描述由于你長時間的低頭寫作業(yè)可能導致頸椎生理曲線的改變。
指導意見:
建議你主意科學合理的用眼,有必要到醫(yī)院拍個頸椎片子確診頸椎病再積極配合醫(yī)生治療。祝你康復
病情分析:
你說的寫作業(yè)時間過久出現(xiàn)了視物模糊等情況,這樣的表現(xiàn)與用眼過度有關系
指導意見:
需要等待2小時起來遠眺下,同時做下頸部運動,防止出現(xiàn)頸椎病以及肩背部肌肉勞損等
以上是對“低頭寫作業(yè)寫久了視力模糊,起來后感覺肩膀”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
按你描述頸椎類似癥狀,主要是現(xiàn)在的生活條件導致,長期對著手機,電視,電腦。
指導意見:
長期的一個姿勢導致的,建議你要勞逸結(jié)合,不能做低頭族,癥狀明顯的話也只能用藥物緩解
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