有問必答網(wǎng)心理健康科 → 找不到自己生活方向。

找不到自己生活方向。

女 | 15歲 2017-02-10 14:06:37 4人回復(fù) 來自邢臺市

健康咨詢描述: 16歲了,想找到生活的方向,可是一點苗頭都沒有,我不想以后一事無成

想得到的幫助: 我希望醫(yī)生可以為我指導(dǎo)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-02-10 14:43:30

      病情分析:
      你現(xiàn)在這個情況當(dāng)然還是要有個生活的目標(biāo)的,最少要能自己生存的,
      指導(dǎo)意見:
      你可以多吃一些有營養(yǎng)的食品,主要是心思一定是要多用在學(xué)習(xí)上,慢慢就有目標(biāo)了的
      

路杏茹
路杏茹 南和縣河郭鄉(xiāng)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 戀愛婚姻咨詢,親子關(guān)系,職場壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網(wǎng)友:10779稱贊:9
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2017-09-23 19:21:51 我要投訴

      您好,看到您的描述,找不到生活的方向,看不到自己的價值,建議您放松下來,不要給自己太大的壓力,多看看自己的優(yōu)點,多看看自己以前的成功,給自己定一個目標(biāo),一點一點的努力,來改變自己。
      

竇桂紅
竇桂紅 漠河市圖強(qiáng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長: 尖銳濕疣,梅毒,過敏性紫癜,濕疹,帶狀皰疹,生殖器 幫助網(wǎng)友:13458稱贊:450
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2017-02-10 14:50:46 我要投訴

      病情分析:
      你好目前才十五歲,對未來的規(guī)劃有些迷茫是很正常的,也不必這么早就糾結(jié)此事。
      指導(dǎo)意見:
      當(dāng)前之重就是學(xué)好文化課,養(yǎng)成自己的獨立能力和自控能力。隨著年齡的增長,你就會知道自己的興趣及努力方向了。
      
      以上是對“找不到自己生活方向?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱贊:6
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2017-09-23 19:21:13 我要投訴

      16歲,這個年齡正是讀書的時候。如果你正在讀書,那么好好學(xué)習(xí),不斷擴(kuò)大知識面,這就是你的方向。如果你已經(jīng)參加工作,那就,嘗試著愛上自己的工作。爭取在本職崗位上,做到出色?;蛘邔W(xué)一門技術(shù),來養(yǎng)活自己。
      

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