我是個(gè)沒(méi)有自我的人，心思還非常重，多愁善

女 | 20歲 2017-02-10 11:56:21 2人回復(fù) 來(lái)自齊齊哈爾市

健康咨詢描述：我是個(gè)沒(méi)有自我的人，心思還非常重，多愁善感，有救嗎

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2017-02-10 12:11:06 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，初步分析考慮有焦慮的情緒，所致的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)培養(yǎng)自己各方面的興趣愛(ài)好，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，同時(shí)去精神心理科就診，在專科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行心理和行為方面的調(diào)整。

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2017-02-10 12:23:53 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你說(shuō)的，你這種情況取決你的性格，性格不好改，但是可以自我調(diào)節(jié)和控制！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平常多交點(diǎn)朋友，多和朋友交流，慢慢改善自己的性格，控制自己的情緒，找到自己的愛(ài)好，肯定自己，相信自己！加油