健康咨詢描述: 16年11月7日踢球的時(shí)候右腳第一跖骨基底部骨折的。現(xiàn)在已經(jīng)在走路了,下樓有點(diǎn)問題,軟。偶爾骨折附近會(huì)痛,但是很少。請(qǐng)問要多長時(shí)間才能開始活動(dòng)?劇烈活動(dòng)?
病情分析:
你好,去年十一月份踢球?qū)е掠易愕谝货殴腔撞抗钦?,目前走路沒有問題,偶爾骨折的部位出現(xiàn)疼痛考慮還是有炎癥,一般半年以后再選擇比較劇烈的運(yùn)動(dòng)!
指導(dǎo)意見:
你好,由于第一跖骨基底部骨折屬于受力的部位,所以建議恢復(fù)的時(shí)間可能要長一些,最好半年以上再選擇劇烈運(yùn)動(dòng)!
那如果是強(qiáng)度比較小,比如慢跑之類的呢?要多長時(shí)間?
你好,您說的慢跑如果目前疼痛不明顯是可以進(jìn)行的!
如果可以慢跑的話,是不是要一直跑到半年才能劇烈運(yùn)動(dòng)?循序漸進(jìn)加強(qiáng)度可不可以
你好,可以逐步緩慢加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)為好!
您好。建議您最好去正規(guī)醫(yī)院就診。由專科醫(yī)生通過面診,詳細(xì)了解病情及病史,仔細(xì)查體,做一些有針對(duì)性的相對(duì)全面的檢查,有了相對(duì)準(zhǔn)確的診斷的基礎(chǔ)上采取對(duì)您最有利的治療方案。三個(gè)月以上
病情分析:
你好,像你這種情況,因?yàn)楣钦垡呀?jīng)過去三個(gè)月了,估計(jì)應(yīng)該愈合好了。
指導(dǎo)意見:
偶爾出現(xiàn)疼痛也是正?,F(xiàn)象,適當(dāng)鍛煉有利于骨折愈合,但要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)是不行的,應(yīng)該掌握循序漸進(jìn)的原則,經(jīng)常熱敷熱敷患處更好。
以上是對(duì)“我右腳第一跖骨基底部骨折已經(jīng)有3個(gè)多月了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
跖骨跟腳趾連接的那里,就是大腳趾向外側(cè)突出特別大的那個(gè)關(guān)節(jié)痛的比較多,特別是有時(shí)候可以用力會(huì)響一下,咖一聲,然后就不響了,時(shí)間長了用力也會(huì)那樣。以前那里受過傷
你好,出現(xiàn)這種情況,可以去醫(yī)院看外科大夫,讓他查查是否患了痛風(fēng)病。
病情分析:
根據(jù)你的病情描述一般這樣的骨折是要固定六到八周才能活動(dòng)鍛煉的,三個(gè)月左右骨折線消失才能負(fù)重走路的。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在剛開始下地走路有不舒服也是正常現(xiàn)象的。隨著骨折愈合和下肢力量的恢復(fù)自然就正常了。
現(xiàn)在基本上每天都要走很多路,請(qǐng)問這個(gè)過程一般會(huì)持續(xù)多久?
循序漸進(jìn),剛開始不要走太多慢慢加強(qiáng),一般恢復(fù)快的話一個(gè)月
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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