平常有點腰疼乏力早上起來腰最疼有頻繁性生

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你目前的腰痛不適的情況，主要可能是腎虛而引起的。
      指導意見：
      你好，多注意休息，避免過度的活動，以免加重不適，可以用六味地黃丸，歸脾丸等對癥處理。
      

      病情分析：
      你好，從中醫(yī)角度這是腎虛，在中醫(yī)里邊腰為腎之府，若腎精不足不能濡養(yǎng)腰部則易導致腰疼
      指導意見：
      平時要多吃黑色食物有補腎的作用，平臥硬板床休息，適當鍛煉身體，少吃辛辣食物。