健康咨詢描述: 我現(xiàn)在12歲,近視100度左右,有點看不清黑板,我想問問醫(yī)生有什么辦法可以恢復(fù)視力
想得到的幫助: 有什么辦法可以恢復(fù)視力
平時一定要注意眼睛休息,避免疲勞,熬夜,盡量少玩手機,少上網(wǎng),多戶外活動,多遠(yuǎn)近交替看東西,在光線柔和的地方看書,可以緩解眼部疲勞
病情分析:
像你這個年齡階段還是由于假性近視原因造成的需要注意,保持良好的用眼習(xí)慣
指導(dǎo)意見:
另外要注意多向遠(yuǎn)處進(jìn)行眺望,同時配合做眼保健操的方法來進(jìn)行保護(hù),注意休息。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述屬于假性近視,飲食方面注意清淡飲食多吃菜。
指導(dǎo)意見:
多做眼保健操,少看電視,不看手機和電腦。再不行的話就配眼鏡,不能影響學(xué)習(xí)。
以上是對“近視眼100度看不清黑板”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,對于您這種情況,如果只有100度,看不見黑板的話,可以去眼鏡店,配一副眼鏡。如果不想配眼鏡的話,可以向老師申請往前面坐一些。
指導(dǎo)意見:
其實要想保證是你不繼續(xù)加重,或者說恢復(fù)到正常,那么就要注意保護(hù)自己的眼睛,注意勞逸結(jié)合,不要長時間看書看電腦看手機,多看綠色植物,每天做兩次眼保健操。
病情分析:
你好,根據(jù)描述的情況來看,是出現(xiàn)近視的情況,出現(xiàn)這種情況是需要及時的進(jìn)行矯正的。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在這種情況可以及時的佩戴近視眼鏡進(jìn)行矯正治療,一般只要出現(xiàn)近視,并且已經(jīng)不能看清黑板的字跡的話,就需要及時佩戴近視眼鏡進(jìn)行矯正治療。
病情分析:
你好,你目前出現(xiàn)輕度近視的情況,可能和長時間的用眼習(xí)慣有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你在日常生活中要保持良好健康的用眼習(xí)慣,必要時需要通過配戴眼鏡的方式來矯正。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉,避免勞累。
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