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我16歲了,才152。我想長到一米六,有

女 | 16歲 2017-02-08 15:17:33 3人回復(fù) 來自淮安市

健康咨詢描述: 我今年16了,才152。同學(xué)?個個都是比我高,我該怎么辦?我都急死了。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

馮思雨
馮思雨 本溪市金山醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 妊娠劇吐,宮頸炎,盆腔炎,流產(chǎn),痛經(jīng),骨折 幫助網(wǎng)友:23192稱贊:34
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2017-02-08 15:43:42 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,身高是受遺傳因素和后天因素影響的。
      指導(dǎo)意見:
      建議您可以拍片看看骨骼線有沒有閉合,平時注意補(bǔ)充營養(yǎng),避免熬夜,多運動。

陳明慧
陳明慧 輝南縣中醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 慢性胃炎,消化不良,腸胃炎,腸炎,胃炎,原發(fā)性高血 幫助網(wǎng)友:12515稱贊:10
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2017-02-08 15:45:20 我要投訴

      病情分析:
      避免辛辣刺激性食物,冷飲濃茶咖啡忌酒,避免寒涼勞累熬夜劇烈運動,保證充足睡眠
      指導(dǎo)意見:
      建議低鹽低脂飲食,補(bǔ)充充足維生素,保持良好的生活習(xí)慣,適當(dāng)活動,避免勞累,需要根據(jù)只身體制鍛煉!

張樹立
張樹立 主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,高血壓,心肌梗死,心律失常,心肌病,腦梗塞 幫助網(wǎng)友:343960稱贊:11214
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2017-02-08 15:45:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的年齡是可以繼續(xù)長高的,長高取決于幾個因素,首先是遺傳因素,此外,還取決于其他條件,包括運動、營養(yǎng)、環(huán)境和社會因素等
      指導(dǎo)意見:
      建議注意補(bǔ)鈣,可以口服鈣爾奇D。平時加強(qiáng)營養(yǎng),每天喝兩杯牛奶,多食用蛋白質(zhì)類食物,加強(qiáng)體育鍛煉,多練習(xí)跳躍運動。保持充足的睡眠,不要熬夜
      以上是對“我16歲了,才152。我想長到一米六,有”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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本品為維生素及礦物質(zhì)類非處方藥藥品。用于兒童﹑妊...[說明書]

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