健康咨詢描述:
本人近2年來腰疼,夜尿頻多。之前按醫(yī)用藥,按照前列腺炎,服藥3個月,夜尿有所好轉,最近去檢查精子發(fā)現精子質量很不佳,尿痛現象依舊明顯,很愁,前來討個治療養(yǎng)病方案方法。
精液報告:淡黃色,粘稠度適中,精子活動率 19.8,精子密度 9.07
想得到的幫助: 想求得一些 補腎生精 的養(yǎng)生方法,或者 治療方案
病情分析:
在飲食上面的話注意多吃蛋白質、鋅等營養(yǎng)素豐富的食物如貝殼類海產品、蛋類、奶類
指導意見:
除了藥物治療以外,運動上面要每天堅持的,一個小時左右,跑步、打球、爬山等都是可以的
溫馨提示:
多飲水,不憋尿,節(jié)制性生活。
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