長(zhǎng)期吃面食會(huì)不會(huì)發(fā)胖

      病情分析：
      你好，從您的描述來(lái)看，是否長(zhǎng)胖取決于熱量的攝入與消耗情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      淀粉類(lèi)食品是身體所必需的營(yíng)養(yǎng)，您的情況如果攝入的熱量小于消耗的話，是不會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)胖的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，如果長(zhǎng)期吃這些東西，是很容易會(huì)長(zhǎng)胖的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你還是不要長(zhǎng)期吃這些東西，尤其是方便面，這些東西是很容易讓你長(zhǎng)胖的。
      

      病情分析：
      你好！發(fā)胖的原因主要就是長(zhǎng)期吃進(jìn)去的食物熱量超過(guò)了身體代謝需要的。少數(shù)情況可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      面食類(lèi)的食品面包，蛋糕，包子，饅頭類(lèi)也都屬于高熱量的食物，吃多了也會(huì)發(fā)胖的。科學(xué)的減肥方法就是適當(dāng)控制高熱量的食物，和每天適當(dāng)做一些體育活動(dòng)增強(qiáng)身體代謝。
      
      以上是對(duì)“長(zhǎng)期吃面食會(huì)不會(huì)發(fā)胖”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      吃什么都有發(fā)胖的可能，不光是吃面，吃大米，肉類(lèi)，脂類(lèi)，蛋類(lèi)等都會(huì)使身體發(fā)胖。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議只要平時(shí)注意節(jié)制飲食，多做運(yùn)動(dòng)，如跑步等就可以，吃晚飯的時(shí)候盡量少吃，或者飯后多運(yùn)動(dòng)。就可以控制體重。
      

      病情分析：
      你好，并沒(méi)有說(shuō)吃米類(lèi)或者面食類(lèi)就會(huì)肥胖這樣的區(qū)別。主要你得注意主食方面的控制才好的。如量的控制。如適當(dāng)粗糧搭配。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      還有就是比如說(shuō)蛋糕、面包之類(lèi)可不是單純面粉做的。里面還有較多的糖分、奶油之類(lèi)較高熱量的其他成分。這個(gè)不控制好很容易就吃超標(biāo)的。還有擔(dān)心肥胖除了飲食還得積極鍛煉。