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每天沒(méi)精神心很累做事都沒(méi)出息一點(diǎn)動(dòng)力

男 | 17歲 2017-02-04 23:20:34 4人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我每天覺(jué)得很累做任何事情都覺(jué)得沒(méi)動(dòng)力沒(méi)目標(biāo)即使有了還是一樣跟朋友溝通也很難這也增加給自己很大壓力不知道該怎么辦了

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萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2017-02-04 23:27:45 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況考慮是工作壓力大所導(dǎo)致的,在中醫(yī)來(lái)看屬于氣虛的原因。要適當(dāng)?shù)木徑庖幌隆?br />      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)多注意休息,培養(yǎng)一兩個(gè)興趣愛(ài)好,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。可以吃一些補(bǔ)氣的中藥調(diào)理如黃芪飲片。
      

張賢芳
張賢芳 寧強(qiáng)縣陽(yáng)平關(guān)鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)不調(diào),功血,不孕不育,流產(chǎn),早孕問(wèn)題,產(chǎn)科疾病 幫助網(wǎng)友:17042稱(chēng)贊:42
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2017-02-04 23:28:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,做事沒(méi)有熱情,沒(méi)有目標(biāo),有了這樣的心情,就會(huì)什么事情都做不好,這樣就會(huì)對(duì)生活失去信心
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議能改變自己的處事哲學(xué),調(diào)理好心態(tài),愉快的做好生活中的每一件事,這樣才能產(chǎn)生生活的動(dòng)力
      

饒丹梅
饒丹梅 成都市新都區(qū)人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺炎,慢性阻塞性肺疾病,肺癌,肺結(jié)核,胃潰瘍,胃炎 幫助網(wǎng)友:4885稱(chēng)贊:7
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2017-02-04 23:33:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說(shuō)的情況可能就是心里因素的血原因的啦,不要太緊張了啦,放松自己心情的了
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你自己的心理狀態(tài)只有自己才能調(diào)整,可能醫(yī)生可以給你的幫組比較少的啦,祝你早日康復(fù)
      
      以上是對(duì)“每天沒(méi)精神心很累做事都沒(méi)出息一點(diǎn)動(dòng)力”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

楊瑞英
楊瑞英 榆樹(shù)溫太醫(yī)中醫(yī)康復(fù)醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)慢性蕁麻疹、過(guò)敏性紫瘕、痤瘡、黃褐斑、銀屑病、 幫助網(wǎng)友:29898稱(chēng)贊:54
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2017-10-14 10:04:07 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你這種癥狀考慮是體虛引起的癥狀,需要注意飲食及生活習(xí)慣慢慢調(diào)養(yǎng)的,平時(shí)主要補(bǔ)充蛋白質(zhì),注意均衡飲食補(bǔ)充各種維生素的,不吃生冷、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)體質(zhì)。
      

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