腳疼好久了，快一年了還是沒好！怎么回事
女 | 53歲 2017-02-04 21:34:54
1人回復(fù)
來自上海市
健康咨詢描述： 腳疼了快一年了，藥也吃了，針也扎了，還是沒有好轉(zhuǎn)，醫(yī)生說有可能是腰間盤突出，會(huì)有這樣的可能嗎？腰間盤突出會(huì)和腳疼腿疼有關(guān)系嗎？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
楊光 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 擅長運(yùn)動(dòng)損傷和骨關(guān)節(jié)病的診治，主要從事膝關(guān)節(jié)半月板
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2022-11-18 15:56:41 我要投訴
病情分析：
產(chǎn)生腰部疼痛，一側(cè)下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。腰椎間盤突出癥以腰4-5、腰5-骶1發(fā)病率最高
指導(dǎo)意見：
應(yīng)定時(shí)伸腰、挺胸活動(dòng)，并使用寬的腰帶。應(yīng)加強(qiáng)腰背肌訓(xùn)練，增加脊柱的內(nèi)在穩(wěn)定性，長期使用腰圍者，尤其需要注意腰背肌鍛煉
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