有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 睡眠感覺不充實到底怎么回事啊

睡眠感覺不充實到底怎么回事啊

男 | 17歲 2017-02-04 19:11:26 2人回復(fù) 來自襄陽市

健康咨詢描述: 前段時間兩天沒睡覺從那之后這段時間每天睡覺不到8小時以上就醒了醒了之后眼睛很酸想睡覺但是睡不著了玩了幾個小時又瞌睡了怎么回事

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劉桂云
劉桂云 長治市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 兒童齲齒,牙髓炎,根尖炎,牙外傷等常見口腔疾病的診 幫助網(wǎng)友:6462
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2017-02-04 19:37:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,考慮為神經(jīng)衰弱癥引起的可能性比較大。
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你的情況,建議你可以服用些安神補腦液、腦心舒口服液等藥物調(diào)理治療。
      

閆偉帥
閆偉帥 北京市紅十字會急診搶救中心   醫(yī)師 擅長: 頸椎病 腰椎間盤突出 關(guān)節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:166757稱贊:1323
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2017-02-04 19:47:50 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述考慮是個人身心狀態(tài)差的表現(xiàn),熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因,容易影響到正常的狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見:
      應(yīng)該安排好自己的生活作息,防止熬夜勞累受涼,調(diào)整好心態(tài),避免壓力過大,情緒穩(wěn)定,適當(dāng)?shù)鼗顒渝憻?,長期堅持,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,逐漸地改善恢復(fù)。
      

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