晚上睡不好覺，入睡太困難了

      病情分析：
      失眠多因過度勞累,情志不暢等因素誘發(fā)的。在治療上建議使用安神補腦液或者七葉神安片進行治療較好,
      指導(dǎo)意見：
      要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時間,積極鍛煉身體增加機體抵抗力
      

      病情分析：
      你好，嗯，你今年十七歲哈，晚上睡不好覺，一直在吃米氮平。目前想減量。你可以減五克。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你多參加一些社交活動，同時給自己選擇一項有氧運動，一天至少要運動30到60分鐘。