健康咨詢描述: 我每天都做俯臥撐,是不是俯臥撐做多了,請醫(yī)生幫我解決下問題,好讓我安心
你好俯臥撐的鍛煉方法比較簡便,簡單,能夠?qū)π卮蠹∮斜容^好的鍛煉作用,經(jīng)常進(jìn)行俯臥撐的鍛煉,胸大肌會比較正常人可以發(fā)達(dá),相對的也會呈現(xiàn)出女性襯托出乳房發(fā)育比較挺拔的狀態(tài),和您所說的完全不同,不僅僅俯臥撐不會導(dǎo)致平胸的狀態(tài)還會達(dá)到間接的豐乳的目的。
病情分析:
你好,是胸肌比較大是吧,那就不要再做那種增長胸肌的運(yùn)動了
指導(dǎo)意見:
不要暴飲暴食,不要偏食挑食,三餐定時(shí)定量,飲食規(guī)律和清淡,每天吃到12種食材
病情分析:
您好,根據(jù)您說的情況看,經(jīng)常鍛煉的話,是會增強(qiáng)胸肌的,并不是什么疾病導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見:
所以是沒事的,俯臥撐可能對胸肌以及上肢肌肉都有增強(qiáng)的作用,沒事,只要不是異常的胸部增大就沒事的,祝生活愉快
以上是對“我感覺我的xiong部有點(diǎn)大,請問這是正”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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