每天很難睡,有動靜就醒,我買了藥不知道怎么用

      病情分析：
      你好，你這種失眠的現(xiàn)象的話，建議可以服用安神作用藥物比較合適。
      指導(dǎo)意見：
      對于這種癥狀的話最好還是可以服用安神補(bǔ)腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用的藥物比較合適。

      病情分析：
      您好，對于您的問題咨詢，主訴最近失眠，睡眠容易驚醒，這種情況多考慮維生素鈣質(zhì)缺乏因素影響，再者要考慮神經(jīng)性衰弱影響。
      指導(dǎo)意見：
      對于這個情況您可以考慮給予安神類用藥口服，可以睡前半小時喝點(diǎn)溫牛奶，不要劇烈運(yùn)動或劇烈情緒波動，可以熱水泡腳或洗澡緩解疲勞促進(jìn)睡眠。

      病情分析：
      考慮睡眠質(zhì)量下降引起的現(xiàn)象，會有睡眠困難，易醒，嚴(yán)重時頭暈頭疼的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議緩解心理壓力，積極樂觀面對生活，避免過度勞累，并且進(jìn)行心理疏導(dǎo)，可以有所好轉(zhuǎn)。
      以上是對“每天很難睡,有動靜就醒,我買了藥不知道怎么用”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述建議最好睡覺前半小時可以喝一包純奶的啊，規(guī)律的作息
      指導(dǎo)意見：
      您可以服用遭人安神口服液的，同時可以服用柏子養(yǎng)心丸進(jìn)行治療一下的，會好轉(zhuǎn)的

      病情分析：
      這種情況考慮屬于神經(jīng)衰弱造成的，這種情況的原因和焦慮緊張壓力過大，引起失眠都是有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況是可以口服安神補(bǔ)腦液調(diào)理觀察的，平時多吃含維生素多的食物調(diào)理飲食起居，避免熬夜，以免加重病情。

      病情分析：
      你好，失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的，可以采取自然療法，不要隨便服用西藥，西藥副作用大，擾亂睡眠的自然過程。
      指導(dǎo)意見：
      可以用中藥治療，中藥沒有什么副作用，在家備幾瓶昌弘西洋參，睡前泡水喝一次，平時放松訓(xùn)練加強(qiáng)活動與鍛煉，放松身心，對失眠有改善，提高睡眠質(zhì)量。