胃腸老是反復(fù)氣脹怎么辦……………？

      病情分析：
      你好，根據(jù)提供的情況，現(xiàn)在反復(fù)出現(xiàn)胃腸道脹氣，主要是胃腸蠕動(dòng)功能減弱，運(yùn)動(dòng)量減少和食入多產(chǎn)氣食物等原因引起。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平常適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，不要久立久坐，特別是熬夜上網(wǎng)，飲食清淡不油膩，少吃容易產(chǎn)氣的食物，適當(dāng)多吃富含維生素和纖維素的水果和蔬菜，同時(shí)每天堅(jiān)持順時(shí)針按摩腹部，以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，必要時(shí)可以口服乳酸菌素片和嗎丁啉片，有較好的效果。希望能夠幫助你。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，結(jié)合你的年齡，考慮是胃腸氣滯。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議服用木香順氣丸進(jìn)行調(diào)理，配合艾灸關(guān)元，中脘，氣海，天樞，神闕，足三里，三陰交等穴位。