總想睡覺晚上足夠睡眠八小時(shí)以上
女 | 26歲 2017-01-31 13:46:33
1人回復(fù)
來自唐山市
健康咨詢描述： 晚上睡覺足八小時(shí)以上白天還是困沒精神怎么回事啊
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2017-02-01 06:49:35 我要投訴
病情分析：
一般人一天的時(shí)間內(nèi)睡眠時(shí)間達(dá)到八個(gè)小時(shí)就是很富裕其實(shí)每天有四個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間就足已恢復(fù)
指導(dǎo)意見：
如果每天休息八個(gè)小時(shí)還是沒有精神感覺沒有恢復(fù)不過來就說明你的睡覺質(zhì)量不好也需要檢查看看是否有貧血的情況存在
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