自從去年身體不適以來身體老是不由自主

      病情分析：
      根據你的描述，年輕人肢體抖動，多考慮為體內缺乏鈣導致的。所以建議你適當補充鈣試試。
      指導意見：
      缺乏鈣的情況，就會出現(xiàn)神經亢奮的情況，如磨牙、肌肉痙攣等。
      肢體抖動、夜間發(fā)熱也是其中的一種表現(xiàn)。
      醫(yī)生詢問：
      你平時經常飲用碳酸飲料嗎？進食規(guī)律嗎？

      病情分析：
      你好，結合你描述的情況，建議最好去醫(yī)院抽血查甲狀腺功能，排除甲狀腺功能減退引起的上述情況再對癥治療，如有甲減，建議吃點甲狀腺素片。
      指導意見：
      建議平時多喝熱水，規(guī)律飲食，增加營養(yǎng)，多運動，增強體質，希望我的分析及建議對你有所幫助。
      

      病情分析：
      據你的描述分析，你容易生病，伴隨有手腳冷，從中醫(yī)方面來說，屬于陽氣不足的表現(xiàn)，在治療時要明確臟腑。
      指導意見：
      你可找當地的中醫(yī)看看，跟醫(yī)生詳細的描述下身體的其它方面的伴隨癥狀，結合舌苔、脈進行綜合分析，在明確辯證的前提下用溫補類的中藥進行治療。
      
      以上是對“自從去年身體不適以來身體老是不由自主”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！