最近經(jīng)常夢到老公出軌是怎么回事
健康咨詢描述： 我們結婚五年多了，現(xiàn)在有兩個孩子，大的是女兒，小的是兒子，全是我一個人帶，有了孩子之后我們的性生活就越來越少了，剛開始是一兩個月一次，后來因為他工作的原因晚上還經(jīng)常加班，長出差！我一個人帶倆孩子又特疲倦，再加上生活上的一些不順心的事情，最近這差不多半年的時間都沒有過性生活，我們說不上幾句話就會導致誰都不愉快，我經(jīng)常會夢到他出軌，每次都不一樣，有時候夢到他又和他的初戀，有時候夢到他和其他女人…………甚至在夢里還抓到他和她們正在做愛，每次我從夢中驚醒是基本上都是早上6.7點，我覺得心情特不好，又不好跟別人說，我都開始懷疑他了，現(xiàn)在我該怎么辦？
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病情分析：
你好，從你描述的情況來看，你很可能是由于夫妻關系比較緊張，缺乏正常的性生活，思慮過多而導致的
指導意見：
夢是潛意識的釋放，在你的潛意識中對他還是比較在乎的，怕他出軌，所以就醫(yī)夢的形式表現(xiàn)出來了，建議你們要好好溝通，夫妻關系改善了，慢慢就會好的
病情分析：
你好，根據(jù)你說的情況，我認為，可以初步考慮為不合理信念所致。這主要是由于你在處理與老公的夫妻關系問題上內心存在著許多絕對化式的不合理信念，再加上你平時缺乏與老公進行有效的夫妻溝通交流，從而容易影響到你們夫妻建立信任的夫妻關系，并由此容易產(chǎn)生你所敘述的感覺或癥狀。
指導意見：
因此，我建議你，當前你需要考慮的是幫助自己尋找情感和婚姻方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你在處理夫妻關系問題上能重構新的信念，消除不合理信念，并且?guī)椭銓W會與老公進行有效的夫妻溝通交流的方式，從而讓你能盡快地擺脫當前的情感和婚姻困擾。
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