健康咨詢描述: 女,23歲,普通白領(lǐng),月經(jīng)周期正常,但就是一來大姨媽就頭痛,有時候很嚴(yán)重,是亞健康癥狀嗎?有人說是氣血不足引起的。
想得到的幫助: 想吃復(fù)方阿膠漿來改善,請問吃復(fù)方阿膠漿是否可以改善這種月經(jīng)不調(diào)的情況?
病情分析:
你好,經(jīng)期時激素水平升高,盆腔充血,可有腰酸下腹疼痛,頭暈乏力等情況,是正常生理現(xiàn)象,經(jīng)期后緩解消失。
指導(dǎo)意見:
平時生活作息規(guī)律,不要經(jīng)常熬夜,營養(yǎng)均衡,多吃補氣養(yǎng)血的食品,大棗,核桃,阿膠等,都可以。
病情分析:
你好,平時月經(jīng)量大嗎?有血塊嗎?最近著涼了嗎?吃辛辣刺激性的了嗎?
指導(dǎo)意見:
這種情況最好是注意休息,注意保暖,注意衛(wèi)生,可以提前一周喝點紅糖水看看好點嗎?
溫馨提示:
合理安排工作,適時緩解過度緊張和壓力,調(diào)整好休息和睡眠,改變不良生活方式和習(xí)慣,從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。
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