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打球,不小心腳崴了,這么辦

男 | 26歲 2017-01-23 10:50:39 18人回復(fù) 來(lái)自溫州市

健康咨詢(xún)描述: 腳崴了,外側(cè),腳踝不疼 不腫,腳面那塊肉腫了,那里按住有點(diǎn)疼,沒(méi)有淤青 走路有點(diǎn)瘸。

想得到的幫助: 多久能好  大過(guò)年的

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

黃春艷
黃春艷 杭州清鍇醫(yī)療美容門(mén)診部   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 膽結(jié)石,甲狀腺結(jié)節(jié),腹股溝疝,闌尾炎,肛周疾病,包 幫助網(wǎng)友:69953稱(chēng)贊:47
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2017-01-23 10:51:31 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,打球的時(shí)候不小心把腳崴了,腳踝不疼不腫,但是不有點(diǎn)疼痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你最好去醫(yī)院進(jìn)行拍片檢查,首先要排除骨折的問(wèn)題,并且暫時(shí)限制活動(dòng),抬高患肢,這樣可以減輕疼痛和水腫的情況。

張玉玲
張玉玲 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 尿道感染,前列腺增生,前列腺炎等外科疾病的護(hù)理指導(dǎo) 幫助網(wǎng)友:26867稱(chēng)贊:18
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2017-01-23 10:54:51 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你的情況,可能是腳崴后肌肉拉傷引起的上述癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好根據(jù)你的情況,傷后3天內(nèi)可給予冷敷,減輕腫痛,注意休息,減少活動(dòng),抬高患肢,也可貼止痛膏。

王益生
王益生 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 牙周病,口腔粘膜病,口腔頜面外科,阻生牙拔除,口腔 幫助網(wǎng)友:106485稱(chēng)贊:446
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2017-01-23 10:51:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,打球不小心腳崴屬于局部軟組織損傷,建議積極的對(duì)癥治療就可以了。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你可以適當(dāng)?shù)木植客磕ㄏ[止痛叮同時(shí)口服利君沙、維生素c、跌打丸、消炎痛一塊治療就可以了,也可以局部外敷避免長(zhǎng)時(shí)間走路慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)的。
      以上是對(duì)“打球,不小心腳崴了,這么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

朱莉
朱莉 成都錦欣愛(ài)囝醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 呼吸內(nèi)科,消化內(nèi)科,婦科炎癥,婦科內(nèi)分泌疾病,性病 幫助網(wǎng)友:88407稱(chēng)贊:589
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2017-01-23 10:51:17 我要投訴

      病情分析:
      受傷后24小時(shí)之內(nèi)用冷敷,72小時(shí)之后用熱敷,一般要兩周才能好的。淤血如果過(guò)多,有可能引起積血,可以穿刺抽血的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      現(xiàn)在還要到醫(yī)院做照片檢查,看看關(guān)節(jié)或是骨頭是否有受傷,如果沒(méi)有,注意休息,過(guò)一段時(shí)間會(huì)恢復(fù)的,休息時(shí)抬高腳。

吳廣超
吳廣超 朝陽(yáng)縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 原發(fā)性高血壓,繼發(fā)性高血壓,竇性心動(dòng)過(guò)速,神經(jīng)官能 幫助網(wǎng)友:13978稱(chēng)贊:46
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2017-01-23 10:51:35 我要投訴

      病情分析:
      首先,打球不小心腳崴了,出現(xiàn)腫脹非常疼痛的典型表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      首先應(yīng)該積極的到正規(guī)醫(yī)院骨科拍片進(jìn)行詳細(xì)的檢查一下,診斷明確后再積極的用藥來(lái)治療,不要耽誤病情。

楊力
楊力 南宮市婦幼保健院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào),疼經(jīng),婦產(chǎn)科常見(jiàn)病,多發(fā)病的防治治療,孕 幫助網(wǎng)友:38691稱(chēng)贊:64
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2017-01-23 10:51:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,建議這兩天不要走路,過(guò)多,以免影響恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      兩天以后可以熱敷腳部,加速血液循環(huán),有利于恢復(fù),可以敷用,活血化瘀的藥膏

趙淵
趙淵 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 疝氣,膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎,滑囊炎 幫助網(wǎng)友:185463稱(chēng)贊:6520
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2017-01-23 10:51:39 我要投訴

      病情分析:
      您好,就您的描述來(lái)看,您所說(shuō)的這種情況,應(yīng)該是足踝關(guān)節(jié)部位的軟組織損傷引起的,只是現(xiàn)在還不能確定,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您好,建議您到醫(yī)院的骨科就診,完善檢查確診后積極的治療,一般是需要做X線(xiàn)檢查,確定是否骨折,希望我的回答能幫到您、
      以上是對(duì)“打球,不小心腳崴了,這么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

蔡菊香
蔡菊香 五峰土家族自治縣人民醫(yī)院   四級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 計(jì)劃生育指導(dǎo),各種婦科炎癥(外陰炎,陰道炎,宮頸糜 幫助網(wǎng)友:130233稱(chēng)贊:657
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2017-01-23 10:52:11 我要投訴

      病情分析:
      你現(xiàn)在這個(gè)情況最好是拍片看看有沒(méi)有骨折之類(lèi)的,當(dāng)沒(méi)有的,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你現(xiàn)在主要是放松心情,可以用跌打丸加醋和酒調(diào)后外敷,同時(shí)服用37傷藥片就蠻好的

邱寧
邱寧 魯南肛腸醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腸炎,慢性胃炎,膽囊炎,男性勃起功能障礙,風(fēng)濕性關(guān) 幫助網(wǎng)友:5047稱(chēng)贊:10
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2017-01-23 10:52:56 我要投訴

      病情分析:
      這是外力扭傷導(dǎo)致軟組織與韌帶挫傷,首先不能再進(jìn)行運(yùn)動(dòng)與長(zhǎng)距離行走,以免加重癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果扭傷24-36小時(shí)后進(jìn)行熱敷促進(jìn)血液循環(huán),外噴云南白藥噴霧劑,口服點(diǎn)活血止痛膠囊。如果不是很?chē)?yán)重,一般3-5天會(huì)基本康復(fù)。

褚廣秀
褚廣秀 山東東港關(guān)愛(ài)醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 常見(jiàn)的婦科病的診斷和治療以及不孕癥的一些治療方法 幫助網(wǎng)友:21987稱(chēng)贊:400
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2017-01-23 10:53:41 我要投訴

      病情分析:
      你好你這樣的情況屬于軟組織損傷才會(huì)出現(xiàn)這樣的情況一定要減少活動(dòng)控制水腫的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      所以你這樣的情況建議你還是去醫(yī)院買(mǎi)點(diǎn)消腫的藥物平時(shí)熱敷看看的再就是用點(diǎn)陣痛藥物控制看看

楊旭
楊旭 其他 擅長(zhǎng): 炎癥,宮頸糜爛,子宮肌瘤等婦科疾病和關(guān)于生產(chǎn)的問(wèn)題 幫助網(wǎng)友:34796稱(chēng)贊:248
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2017-01-23 10:53:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,出現(xiàn)像你所說(shuō)的情況,感覺(jué)你患的還是腳踝部軟組織挫傷。所以建議你注意休息,避免劇烈活動(dòng),然后再吃點(diǎn)舒筋活血片就會(huì)好的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你的情況如果不放心的話(huà)建議還是到醫(yī)院拍個(gè)片看看,看看是什么情況,祝你早日康復(fù)

任紅紅
任紅紅 泊頭市婦幼保健院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 附件炎,陰道炎,霉菌性陰道炎,宮頸炎,宮頸糜爛,月 幫助網(wǎng)友:23395稱(chēng)贊:21
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2017-01-23 10:54:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,腳崴傷后如果肌肉拉傷會(huì)腫幾天,另外腫起來(lái)的部位,在崴傷后24小時(shí)內(nèi)做冷敷,可以用冰塊。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      24小時(shí)后再做熱敷,能消炎去腫,另外可以噴云南白藥氣霧劑,止痛消炎促進(jìn)淤血吸收,少活動(dòng)。

李霞
李霞 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 盆腔炎,月經(jīng)不調(diào),功能性子宮出血,痛經(jīng),妊娠期產(chǎn)婦 幫助網(wǎng)友:11843稱(chēng)贊:16
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2017-01-23 10:54:47 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你以上的描述,由于腳威而引起身體不適擔(dān)心多久能好。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好!你這種情況建議你可以用消腫止痛京涂抹,少少吃辛辣刺激食物,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),合理休息,避免走動(dòng)。

李健
李健 阜陽(yáng)經(jīng)開(kāi)區(qū)京九辦事處陳莊社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨與軟組織腫瘤,四肢關(guān)節(jié)骨折,周?chē)g帶損傷疾患;股 幫助網(wǎng)友:8844稱(chēng)贊:15
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2017-01-23 10:55:43 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,踝關(guān)節(jié)外傷造成局部腫脹疼痛,需要臥床休息,短期內(nèi)禁止下地活動(dòng),
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議到醫(yī)院骨科拍片子檢查,排除骨折,需要石膏外固定制動(dòng),抬高患肢,定期復(fù)查片子

張學(xué)新
張學(xué)新 東營(yíng)市河口區(qū)中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 眼科,耳鼻喉,口腔科的常見(jiàn)病多發(fā)病的診治的診治 幫助網(wǎng)友:76610稱(chēng)贊:236
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2017-01-23 10:56:25 我要投訴

      病情分析:
      你好;如你所述,你應(yīng)該首先充分休息制動(dòng)。不要再活動(dòng)了。局部冷敷結(jié)合云南白藥氣霧劑減輕腫脹。三天后局部才能熱敷,理療的。可以服用一下氯唑沙宗等藥物減輕疼痛。一般來(lái)說(shuō),處理及時(shí),癥狀不嚴(yán)重,三天到五天就可以了,放松心情,希望能幫到你。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      另外,建議你可以噴點(diǎn)云南白藥,少運(yùn)動(dòng),注意飲食,宜清淡,注意休息,放松心情,希望能幫到你。

劉娜娜
劉娜娜 安平縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)胸部疾病的診斷及鑒別診斷,如肺炎、肺結(jié)核、肺癌 幫助網(wǎng)友:4452稱(chēng)贊:6
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2017-01-23 10:57:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般肌肉拉傷需要三到六個(gè)月的恢復(fù)時(shí)間??梢跃植繃婞c(diǎn)云南白藥噴霧劑。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      盡量減少患肢的活動(dòng),用硫酸鎂熱敷一下。如果疼痛,可以口服一點(diǎn)消炎藥。不要喝酒,不要吃辛辣食物。

陸春梅
陸春梅 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 疾病預(yù)防(傳染病,性病,預(yù)防接種,婦幼保健),營(yíng)養(yǎng) 幫助網(wǎng)友:24723稱(chēng)贊:1236
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2017-01-23 10:58:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,沒(méi)有辦法,只有好好的養(yǎng)了。這些日子就好好的養(yǎng)傷吧在家里。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      不吃好好補(bǔ)補(bǔ)身體呢,好吃的多吃些,燉豬蹄,燉只雞,好好吃吃補(bǔ)補(bǔ),一般2周差不多就好了

汪興磊醫(yī)生
汪興磊醫(yī)生 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 常見(jiàn)婦科炎癥,如陰道炎,宮頸炎,肌瘤,囊腫等等,前 幫助網(wǎng)友:186230稱(chēng)贊:5727
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2017-01-23 11:02:13 我要投訴

      病情分析:
      您好,這需要看扭傷的程度了,如果不嚴(yán)重的話(huà),在3~7天是會(huì)好的,如果扭傷嚴(yán)重可能是會(huì)持續(xù)幾個(gè)月的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你可以適當(dāng)按摩一下的,同時(shí)也可以配合一些活血化瘀的藥物外用的,比如云南白藥噴劑等,注意休息,避免勞累,也可以加速恢復(fù)的。

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