健康咨詢描述: 因為和領導在站上酒后發(fā)生關系,又是我去的領導寢室,所以同事都議論我,而領導女朋友的閨蜜就在這,我很惱火,很難受自責
病情分析:
你好通過你的訴求可以看出你現(xiàn)在的心理沖突很明顯,主要以焦慮,自責,壓抑為主。
指導意見:
事情已經發(fā)生而且無法反悔,所以還是要擺正心態(tài),不要過分的在乎其他人的看法,以后跟老板保持距離就可以。
我會不會有些抑郁癥,如果是應該怎么做
抑郁情緒還是有的,但還達不到抑郁癥的程度,平時加強自我調適即可。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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