腳扭筋了，不知道怎么辦，昨天一走路就疼，

      病情分析：
      像您這種情況來(lái)說(shuō)近期要注意配合骨骼的檢查，查看是否存在骨骼的損傷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      近期要注意清淡飲食為主忌食辛辣刺激性食物和過(guò)于油膩的食物，注意休息，切記超負(fù)荷的勞累，
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，腳扭傷了才1天，走路不敢使勁兒，并且突出了一部分，一碰就疼。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你最好去醫(yī)院拍片檢查一下，首先要排除骨折的問(wèn)題，并且暫時(shí)限制活動(dòng)，平時(shí)注意抬高患肢，這樣可以減輕水腫和疼痛。
      

      病情分析：
      你好親根據(jù)你的描述，這些都是腳扭傷引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好親，我建議你注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，外敷消腫止痛酊，吃三七片，獨(dú)一味，祝你早日康復(fù)。
      
      以上是對(duì)“腳扭筋了，不知道怎么辦，昨天一走路就疼，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)以上提供的情況，考慮你屬于軟組織損傷可能性大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你受傷24小時(shí)后熱敷或烤電，外用云南白藥噴劑，口服三七傷片，布洛芬緩釋膠囊治療。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述考慮是你缺鈣引起的腳部抽筋引起的疼痛癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，你可以口服鈣片治療配合云南白藥氣霧劑噴灑，用熱水袋熱敷患處祝你早日康復(fù)
      

      病情分析：
      考慮扭傷引起的現(xiàn)象，會(huì)有局部紅腫疼痛，嚴(yán)重時(shí)活動(dòng)受限的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議避免過(guò)度勞累和反復(fù)刺激，熱敷緩解，少吃辛辣食物，涂抹紅花油和膚他林軟膏治療，可以有所好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所陳述的病史癥狀體征等情況看初步考慮的是軟組織扭傷可能，另外也不排除其他疾病可能如骨折等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你到醫(yī)院找外科醫(yī)生就診，根據(jù)病史癥狀體征必要時(shí)作進(jìn)一步確診,如拍片等，明確診斷后在行針對(duì)性治療處理，如口服跌打損傷，活血化瘀，消腫止痛等處理，盡量避免外傷，注意休息。局部制動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“腳扭筋了，不知道怎么辦，昨天一走路就疼，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腳部抽筋應(yīng)該考慮是過(guò)于勞累壓迫神經(jīng)導(dǎo)致。跟體內(nèi)嚴(yán)重缺鈣也有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你需要注意休息，注意保暖，同時(shí)需要補(bǔ)鈣治療。必要時(shí)就需要拍片檢查。
      

      病情分析：
      你好！很高興為您解答。根據(jù)你的情況這是軟組織損傷，問(wèn)題不大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的情況建議盡量減少活動(dòng)，24小時(shí)內(nèi)局部冷敷，24小時(shí)后熱敷，局部可以用扶他林軟膏涂抹。
      

      病情分析：
      確定是肉疼嗎，拍片了嗎，骨頭有事嗎，可以用點(diǎn)噴的藥，舒筋活血
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果確定骨頭沒(méi)事，可以用點(diǎn)云南白藥噴霧劑。用點(diǎn)舒筋活血的藥，這樣還能好的快點(diǎn)
      

      病情分析：
      你好，多考慮是局部有炎癥或存在淤血等導(dǎo)致的局部血液循環(huán)不良造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議飲食清淡注意多休息，少走路，局部熱敷，按摩理療，可以去醫(yī)院外科檢查看看
      

      病情分析：
      你好！看你說(shuō)的情況，多考慮就是腳扭后引起肌腱損傷或者肌肉拉傷造成的疼痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你最好臥床休息，局部涂抹消腫止痛酊，口服三七片和愈傷靈。注意飲食清淡，少吃辛辣刺激性食物。半個(gè)月后慢慢就會(huì)恢復(fù)，不要活動(dòng)過(guò)早。祝你早日康復(fù)！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，屬于腳踝扭傷，有點(diǎn)疼痛，一旦扭傷，很容易二次在扭傷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在扭傷的24小時(shí)內(nèi)，需要冷敷，防止里面出血，過(guò)了24小時(shí)看沒(méi)有明顯腫脹，就可以熱敷，疼的厲害需要吃止痛藥，盡量休息，不要運(yùn)動(dòng)，防二次扭傷。
      

      病情分析：
      您的情況是急性的踝扭傷，如果扭傷時(shí)力量很大，腫脹嚴(yán)重，皮膚青紫，首先需要排除有沒(méi)有骨折。如果扭傷時(shí)力量很小，輕微腫脹，那就是韌帶軟組織的損傷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您首先踝關(guān)節(jié)制動(dòng)，抬高下肢，熱敷理療疼痛的傷側(cè)?？梢詰?yīng)用護(hù)踝保護(hù)一下。病情三天不緩解，建議到醫(yī)院查X線片。
      

      病情分析：
      從您陳述的情況應(yīng)該是軟組織損傷的，如果有傷到骨頭的話您暫時(shí)是疼的走不了路的，軟組織損傷多因外力傷到使局部腫脹。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您現(xiàn)在的情況建議局部熱敷，可服用跌打損傷丸，促進(jìn)血液循環(huán)，盡量少運(yùn)動(dòng)，抬高腳部，因不是面診意見(jiàn)僅供參考。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況來(lái)看應(yīng)該是踝關(guān)節(jié)扭傷，不知是怎樣傷的？局部腫脹如何？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你最好到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診拍個(gè)片子明確一下情況最好。也可以密切觀察。一般二十四小時(shí)內(nèi)冷敷，二十四小時(shí)后熱敷。還可服用活血止痛藥。若情況無(wú)改善須就診。