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你好肥胖可以吃三九高科益生菌凍干粉嗎
女 | 25歲 2017-01-21 05:10:02
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健康咨詢(xún)描述： 肥胖可以吃三九高科益生菌凍干粉減肥嗎每天大便一天一次，量上不是太多。
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吳彬 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質(zhì)疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 13:21:12 我要投訴
病情分析：
你好，如你所述，不建議吃?xún)龈煞蹨p肥的，建議科學(xué)減肥，合理控制飲食，加強(qiáng)體育鍛煉，希望能幫到你。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
科學(xué)，多食青菜，不但可以瘦身，青菜中的維生素還可以促進(jìn)膚質(zhì)細(xì)膩光嫩。嚴(yán)禁攝取甜食、酒及糖份高的水果。糖分是促人發(fā)胖的主要成分，是人的營(yíng)養(yǎng)元素中重要的組成部分，多食會(huì)發(fā)胖。
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