健康咨詢描述: 肥胖可以吃三九高科益生菌凍干粉減肥嗎每天大便一天一次,量上不是太多。
病情分析:
你好,如你所述,不建議吃凍干粉減肥的,建議科學(xué)減肥,合理控制飲食,加強(qiáng)體育鍛煉,希望能幫到你。
指導(dǎo)意見:
科學(xué),多食青菜,不但可以瘦身,青菜中的維生素還可以促進(jìn)膚質(zhì)細(xì)膩光嫩。嚴(yán)禁攝取甜食、酒及糖份高的水果。糖分是促人發(fā)胖的主要成分,是人的營養(yǎng)元素中重要的組成部分,多食會發(fā)胖。
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