有問必答網皮膚性病科皮膚科 → 我都還好就是臉上沒得肉

我都還好就是臉上沒得肉

男 | 15歲 2017-01-20 22:56:46 5人回復 來自北京市

健康咨詢描述: 我臉上沒肉一點肉都沒得愛發(fā)死了啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

想得到的幫助: 請問怎么臉上有肉

醫(yī)生回復區(qū)

李佳
李佳 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長眼底病,青光眼,白內障,斜視,屈光不正等眼科常 幫助網友:2875
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-01-21 08:46:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,身體還好臉上沒肉說明你偏瘦,需要增加營養(yǎng)會使臉上長肉。
      指導意見:
      平時多吃營養(yǎng)易消化的食物,如排骨,肉類,牛奶,豆類等,多吃熱量高的食物,多進行各項體育煅煉,保持心情愉快,避免勞累。
      

張靜
張靜 長春市婦產科醫(yī)院   四級檢驗師 擅長: 月經紊亂、陰道炎、便秘、尿頻尿急、白帶增多、陽痿、 幫助網友:88963稱贊:494
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-01-21 09:04:08 我要投訴

      病情分析:
      從你說的情況看,可能是長個的緣故,也可能是你吃的少,活動量大,熬夜等造成的
      指導意見:
      你好,建議你放松思想,增加營養(yǎng),多吃些肉,蛋,奶,保證充足的睡眠時間,不要熬夜,這樣會好些
      

楊娜
楊娜 棗莊市嶧城區(qū)人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 牙體牙髓病,牙周病,口腔粘膜病 幫助網友:3211稱贊:13
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-01-21 09:06:54 我要投訴

      病情分析:
      單獨的臉部增肥是有一定難度的。臉部增肥其實是一個臉部肌肉鍛練的問題。如僅僅是多吃多睡,并不能收到良好的效果,因脂肪較易在腹部、臀部堆積,而臉部脂肪、肌肉增長較慢
      指導意見:
      因此,要快速增長臉部肌肉,需要一些特定的方法:(1)叩齒運動。嘴巴盡可能張大,用力咬下,重復30次為一組,做三組。該運動可豐滿臉頰肌肉。(2)以食指、中指放在顴骨下做環(huán)式按摩,每組16次,做三組。以上方法不僅能豐滿臉部肌肉,且能促進臉部血液循環(huán),使臉部紅潤,改善皮膚。鍛煉后第二天臉部肌肉酸疼即為有效。
      
      以上是對“我都還好就是臉上沒得肉”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊寶來
楊寶來 壽光市圣城社區(qū)衛(wèi)生服務中心   醫(yī)師 擅長: 腦梗塞、腦出血后遺癥、冠心病、心悸、高血壓、感冒、 幫助網友:47598稱贊:2576
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-01-21 09:18:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,這與遺傳、內分泌等都是有關系的。
      指導意見:
      再說你現(xiàn)在才15歲,處于生長發(fā)育期,現(xiàn)在瘦也很正常,只要身體健康就行。希望能給你幫助。
      

周素芳
周素芳 護師 擅長: 婦產科常見病多發(fā)病的護理 幫助網友:17858稱贊:19
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-01-21 09:19:09 我要投訴

      病情分析:
      你好:你如果臉上沒有肉,那就說明你整體看起來是偏瘦的人。
      指導意見:
      建議:吃不胖的人一般是因為脾胃虛弱導致的消化吸收差的原因,建議你健脾治療看看,吃健脾丸就可以的。
      

快速問醫(yī)生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

健脾丸

健脾丸

本品健脾開胃。用于脾胃虛弱﹐脘腹脹滿﹐食少便溏。...[說明書]

止瀉保童顆粒

止瀉保童顆粒

1.本品健脾止瀉,溫中化痢,用于小兒脾胃虛弱,寒...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網站,讓大家能夠非常方便的使用網站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由