患者年齡:３８請問:我身體向來很好，但自３６歲始，自我感覺身體大不如前，表現(xiàn)為感冒次數(shù)多了，總覺著累．我是否體質(zhì)弱了？免疫力低下了？我現(xiàn)在每天在健身房跑步機上慢走２０分鐘，對身體有幫助嗎？我聽說健身房通常在地下室，空氣不流通，對身體并不好是嗎？"/>
有問必答網(wǎng) → 中醫(yī)科 → 中醫(yī)內(nèi)科 → 女性如何提高身體免疫力？

女性如何提高身體免疫力？

女 | 0個月 懸賞20個健康幣 2006-06-01 09:25:04 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： BR>
患者年齡:３８
請問:我身體向來很好，但自３６歲始，自我感覺身體大不如前，表現(xiàn)為感冒次數(shù)多了，總覺著累．我是否體質(zhì)弱了？免疫力低下了？我現(xiàn)在每天在健身房跑步機上慢走２０分鐘，對身體有幫助嗎？我聽說健身房通常在地下室，空氣不流通，對身體并不好是嗎？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
孫連慶
孫連慶 西安交通大學第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 內(nèi)分泌代謝性疾病的治療，尤其擅長糖尿病及其各種并發(fā) 幫助網(wǎng)友：580稱贊：44
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2022-12-15 21:12:41 我要投訴

      您好，根據(jù)您提出的問題，做如下的回答，一般情況下健身房都有一個通風的設(shè)備，也沒有什么太大的危險，您可以多吃一些水果和蔬菜，早睡早起，避免熬夜，這樣都能夠幫助到您提高機體免疫力！

疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風）

掛號科室：呼吸內(nèi)科

溫馨提示：
重在預(yù)防，加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。

   感冒又稱上呼吸道感染簡稱上感，又稱普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。廣義的上感不是一個疾病診斷，而是一組疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、皰疹性咽峽炎、咽結(jié)膜... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：所有人群 常見癥狀：流清涕、打噴嚏、發(fā)燒、咳嗽、畏寒、易疲乏[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療
快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

抗病毒顆粒

抗病毒顆粒

清熱祛濕，涼血解毒。用于風熱感冒，上呼吸道感染，...[說明書]

感冒靈顆粒

感冒靈顆粒

解熱鎮(zhèn)痛。本品用于感冒引起的頭痛，發(fā)熱，鼻塞，流...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗：贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認可及鼓勵！
贈送不贈送
返回
支付金額： 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由