你好,通常飲食上蔬菜水果,魚肉蛋奶,營養(yǎng)要搭配合理,然后不要吃的過甜也不要吃的過咸,現(xiàn)在你吃咸飯,喝甜湯,這個(gè)不太好,所以一定要改變這種飲食習(xí)慣,但是偶爾一次是沒有問題的
你好!如果沒有高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病的話。正常飲食就可以的。咸與甜,合理搭配。咸甜,都要適中、過咸的飲食容易導(dǎo)致血壓的問題,而過甜的飲食容易導(dǎo)致血糖問題??傊鉅I養(yǎng)飲食,多吃蔬菜。
以上是對(duì)“吃咸飯喝甜湯好嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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