想備孕吃什么營養(yǎng)品好？

      病情分析：
      葉酸一般在妊娠的頭3個月補(bǔ)充效果比較好，水溶性維生素和鈣都不能維持很長時間，現(xiàn)在補(bǔ)充胎兒是利用不上的，脂溶性維生素如果不缺乏時盲目補(bǔ)充，則有蓄積中毒的可能，所以你目前的情況不主張藥物補(bǔ)充，可以通過食療補(bǔ)充，比如紅棗補(bǔ)鐵，雞肝補(bǔ)維生素A、D、E和鈣鋅鐵等，建議通過食物補(bǔ)充
      指導(dǎo)意見：
      目前的情況不主張藥物補(bǔ)充，可以通過食療補(bǔ)充，比如紅棗補(bǔ)鐵，雞肝補(bǔ)維生素A、D、E和鈣鋅鐵等，建議通過食物補(bǔ)充

      病情分析：
      你好，建議平時盡量還是多注意食物的多樣化，沒有必要去吃保健品。
      指導(dǎo)意見：
      平時可以多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜，水果，肉類，堅(jiān)果等食物，規(guī)律作息生活，避免熬夜勞累，保證積極樂觀的心態(tài)。

      性別一部分因素取決于體液的環(huán)境，。體液環(huán)境會影響X染色體和Y染色體的活力，體內(nèi)的Y染色體在弱堿性體液環(huán)境下的存活幾率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于弱酸性體液環(huán)境，因而生男孩概率大，孕前夫婦同時吃食益生堿可以提高體液的堿性希望對您有幫助
      以上是對“想備孕吃什么營養(yǎng)品好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！