我想減掉大象腿，因這個(gè)給我的生活帶來了很

      你好，如果想要減掉大象腿，首先還是要明確大象腿出現(xiàn)的原因，需要去完善一下CT等檢查，明確是由于肌肉厚還是脂肪多導(dǎo)致的，如果是因?yàn)橹径啵梢赃M(jìn)行全身減肥，達(dá)到效果，控制一些飲食，多吃一些含纖維素多的食物。
      

      病情分析：
      最健康的方法就是運(yùn)動(dòng)和控制飲食，平時(shí)多吃蔬菜和白肉,日常生活中多進(jìn)行一下有氧運(yùn)動(dòng)，
      指導(dǎo)意見：
      堅(jiān)持晚飯后快步走半個(gè)小時(shí)以上，這樣能幫助您快速瘦身成功。減肥是一個(gè)很辛苦很困難的事，貴在堅(jiān)持
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述這種情況的話要避免藥物減肥，可以采取運(yùn)動(dòng)和節(jié)食相結(jié)合的辦法進(jìn)行減肥。
      指導(dǎo)意見：
      建議你這種情況的話平時(shí)要避免食用過于油膩的食物和含糖分較高的食物，平時(shí)要注意多運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“我想減掉大象腿，因這個(gè)給我的生活帶來了很”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，您說的這種情況最好的辦法就是及時(shí)參加健身，體育鍛煉啊
      指導(dǎo)意見：
      要堅(jiān)持科學(xué)的鍛煉啊，不要盲目節(jié)食等不正確的辦法，以免影響身體正常狀態(tài)，祝能早日恢復(fù)健康身體