喝牛奶可以長(zhǎng)高嗎？

      病情分析：
      你好很高興為你解答和牛奶可以促進(jìn)生長(zhǎng)但是身高的生長(zhǎng)主要是遺傳因素造成的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多運(yùn)動(dòng)，每天喝牛奶，你可以適當(dāng)補(bǔ)鈣，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你敘述的情況，個(gè)子的高矮和遺傳因素和后天的鍛煉有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果你的爸爸媽媽都是高個(gè)子，那你也不會(huì)矮的，后天的鍛煉也很關(guān)鍵，你可以多做跳躍方面的運(yùn)動(dòng)，游泳，都可以
      

      病情分析：
      美女你好，根據(jù)你的描述情況，天天喝牛奶對(duì)你身體長(zhǎng)高肯定有幫助。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      美女，你是否能長(zhǎng)高到170，這里有很多因素，比如，遺傳，營(yíng)養(yǎng)。
      
      以上是對(duì)“喝牛奶可以長(zhǎng)高嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      要想增高，多吃蛋白質(zhì)，尤其是含有中“胺基酸”的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類(lèi)、蝦、螃蟹、貝類(lèi)、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      白米、糯米、甜點(diǎn)等食品則應(yīng)盡量不吃?？蓸?lè)與果汁也少吃為妙，此外，鹽也是增高的大敵，必須養(yǎng)成少吃鹽的習(xí)慣。加上多多的體育鍛煉你會(huì)長(zhǎng)高的哦。