13歲110斤，想減到90斤。這么重?zé)o法穿好看衣服
女 | 13歲 2015-08-16 19:36:31
1人回復(fù)
來自信陽(yáng)市
健康咨詢描述： 13歲110斤，想減到90斤。這么重?zé)o法穿好看衣服，被大家嘲笑，沒人給我玩，有的人還打我。希望腿，全身都瘦
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2015-08-16 19:45:47 我要投訴
病情分析：
根據(jù)你所描述的情況也不算太胖，我想只要身體健康，胖瘦不重要。
指導(dǎo)意見：
建議可以多吃蔬菜水果，高能量高熱量食物少吃。堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)不少于三個(gè)半小時(shí)，會(huì)慢慢瘦下來的。
2015-08-16 19:53
ask61192069ls
追問
可是我想要趕緊瘦，要不開學(xué)就要稱體重?？晌沂俏覀儼嗟呐际?0多斤
2015-08-16 22:25醫(yī)生回答：
那就要好好天天鍛煉身體，每天早上起來跑步運(yùn)動(dòng)。
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