請問強迫癥飲食應(yīng)該注意哪些方面?

男 | 30歲 2015-07-17 09:27:51 2人回復(fù) 來自新余市

健康咨詢描述：最近這段日子發(fā)現(xiàn)自己得了強迫癥，每次睡覺時，明明關(guān)好了門，可是過了兩分鐘，我就會起來看下我關(guān)好了嗎，反反復(fù)復(fù)的，又會去看看，想知道得了強迫癥飲食要怎樣？

想得到怎樣的幫助：強迫癥飲食應(yīng)該注意哪些方面?

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2019-10-04 09:19:44 我要投訴

強迫癥的治療需要藥物治療和非藥物治療。首先，藥物治療可用抗焦慮.抑郁藥，但劑量比治療焦慮、抑郁時的劑量要大，其次，心理治療，比如認知行為治療，飲食上沒什么特別要求，多吃些高蛋白的食物。

dydzgd 其他幫助網(wǎng)友：28124稱贊：25

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2015-07-17 09:34:49 我要投訴

你好，強迫癥患者飲食習(xí)慣的改變并不是一朝一夕的事情，你不必強迫自己馬上改變到位。首先了解對你有益的食物和吃法，慢慢改變你的飲食習(xí)慣，改善你的身體、心情乃至生活，以下是幾點健康的建議：確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?br />