小孩體質(zhì)弱要補(bǔ)些什么營(yíng)養(yǎng)

      你好，小孩生下來(lái)只吃了兩個(gè)月的奶，因?yàn)槟愕纳眢w不好，所以不可以喂奶了，現(xiàn)在孩子的體質(zhì)很弱，經(jīng)常性的感冒，那這種情況孩子目前來(lái)說(shuō)多大了嗎？可以給孩子喝一點(diǎn)，提高呼吸道抵抗力的藥來(lái)觀察看看
      

      您好，很高興為你解答，根據(jù)您的描述，建議每天都要堅(jiān)持鍛煉身體，注意飲食搭配，注重早餐，養(yǎng)成一個(gè)良好的作息習(xí)慣。希望可以幫助到你
      

      病情分析：
      寶寶生下來(lái)只吃了兩個(gè)月母乳，對(duì)小孩后天體質(zhì)造成了影響。小孩容易出現(xiàn)反復(fù)的感冒，也就是反復(fù)上呼吸道感染，但只要感冒幾乎不導(dǎo)致嚴(yán)重的肺炎，說(shuō)明小孩抵抗力免疫力還不是真正特別的差。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      小孩容易反復(fù)的呼吸道感染，平時(shí)的營(yíng)養(yǎng)上要多補(bǔ)充含鋅的食物，含鋅量高的食物有瘦肉、豬肝、魚(yú)類、蛋黃等。其中含鋅量最高的食物是牡蠣。含鋅量的蔬菜有豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等，水果如蘋(píng)果、鮮棗、梨、草莓、香蕉、桃、柿子、橘。海產(chǎn)品牡蠣等貝殼類食物也可以適當(dāng)多吃。除了增加營(yíng)養(yǎng)之外，鍛煉也必不可少。平時(shí)多帶孩子參加戶外活動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“小孩體質(zhì)弱要補(bǔ)些什么營(yíng)養(yǎng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，要高蛋白高維生素飲食的，食物最好多種搭配好，如牛肉，魚(yú)蝦，雞肉等蛋白豐富的食物，此外還要新鮮的蔬菜水果。作息要規(guī)律，晚上在11點(diǎn)之前睡覺(jué)，因?yàn)槟菚r(shí)肝臟已經(jīng)開(kāi)始排毒了，保持健康的心情也很重要的，適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，避免頻繁的感冒等等。
      

      你好，寶寶體質(zhì)虛平時(shí)注意飲食多喝水，穿衣方面也是要適中，不要一會(huì)冷了加很多，一會(huì)熱了又都脫掉，容易著涼的，最重要的是提高寶寶的免疫力，要增強(qiáng)寶寶的抵抗力最好是讓寶寶多鍛煉身體為主要的，還有可以多燉些營(yíng)養(yǎng)品給寶寶吃以增強(qiáng)免疫力。