19歲身高159想長高在長幾厘米

      病情分析：
      多吃高蛋白的食物，魚湯、骨頭湯、雞蛋、豆制品、乳制品等
      指導意見：
      身高的生長與否得看你長骨的骨骺端是否已經閉合，沒有閉合是還可以繼續(xù)長高的，建議去醫(yī)院做個骨骺試驗看看，沒閉合的話你再通過運動和飲食上的調理是可以再長高的
      

      病情分析：
      你好。適當補鈣及維生素D，保持好的情緒及規(guī)律的生活方式，多參加一些戶外的運動等對長高都有幫助。
      指導意見：
      建議具體長高的情況還要看骨骺線閉合情況。祝你健康。
      

      病情分析：
      身高能否如意,取決于幾個因素,首先是遺傳因素,占70％,此外,取決于其他條件,包括運動,營養(yǎng),環(huán)境和社會因素等.
      指導意見：
      建議：身體增高的前提是骨齡,就是骨骺是否閉合,要是骨骺沒有閉合,不用藥物也有長高的余地,要是骨骺閉合了,他是絕對不會再長了.沒有任何藥物可以幫助增高,即便是使用生長激素也無濟于事合理調節(jié)飲食,不要暴飲暴食,既要保證充足的營養(yǎng),
      
      以上是對“19歲身高159想長高在長幾厘米”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！