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我今年二十二了，一米七二左右，想在高四五

男 | 22歲 2013-03-15 22:28:54 2人回復來自廣州市

健康咨詢描述：我今年二十二了，一米七二左右，想在高四五公分，想問問有沒有我適合的增高藥，要親身體驗過得

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谷富鎖主治醫(yī)師擅長: 糖尿病,胃潰瘍,高血壓,肺炎,胃炎,外痔,小兒支氣幫助網友：5322稱贊：135

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2013-03-15 22:42:17 我要投訴

      病情分析：
      沒有什么增高藥，想增高那就的鍛煉和增強營養(yǎng)。
      指導意見：
      每天堅持鍛煉身體，并且要規(guī)律飲食，增強營養(yǎng)物質的攝入，堅持下去或許還能長高。

吳巖熹其他擅長: 心血管疾病幫助網友：1641稱贊：24

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2013-03-15 22:41:40 我要投訴

      病情分析：
      身高除了受先天遺傳影響外，后天環(huán)境作用也很重要。只要骨骺線未完全閉合，生長激素分泌正常，是可以長高的。
      指導意見：
      沒有什么特效藥助于長高，市場上大部分都是虛假廣告。建議喝點牛奶，補充蛋白質，不建議過量補鈣，鈣過量骨質易鈣化也會導致個矮，可以做適宜運動，晚上早點休息，不要影響生長激素的正常分泌，不要因為身高矮就憂心忡忡，精神緊張壓力大也會影響增高。平時記得多吃水果和蔬菜，祝你早日長高。