我的臉從小到大都是肥嘟嘟的

      身高153厘米，標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是48公斤這種情況，建議你平時(shí)科學(xué)規(guī)律的生活，飲食以清單消化為主，多晶石富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物，每天保證充足的睡眠，體重會(huì)降下來(lái)。
      

      根據(jù)你描述的情況分析，您的年齡正處在生長(zhǎng)發(fā)育期，建議不要采用客戶減肥或針灸方法進(jìn)行收斂，對(duì)身體會(huì)有一定副作用的。每個(gè)人的體質(zhì)和骨骼與遺傳基因有一定關(guān)系，待到生長(zhǎng)發(fā)育期結(jié)束后，體型和身體的某些部位還會(huì)有一定變化的。臉胖最佳的辦法就是適量控制飲食，一定要加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)。全身的脂肪減下來(lái)了，臉自然也就瘦下來(lái)的。控制飲食的同時(shí)要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，減肥最好的辦法就是運(yùn)動(dòng)同時(shí)有助于身體健康。
      
      以上是對(duì)“我的臉從小到大都是肥嘟嘟的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你的情況可以使用臉部按摩，這是臉部減肥最有效的方法。具體操作方法：雙手食指勾起，用食指指關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)從臉部中心向兩側(cè)滑動(dòng)按摩。分別從下頜下方、接著往上到腮骨上方，再來(lái)是鼻翼兩側(cè)、顴骨處還有眉骨上方，每日持續(xù)4-5次，每次做10-20下，每天堅(jiān)持，應(yīng)該有效果。而且你現(xiàn)在很小，逐漸長(zhǎng)大以后，會(huì)變的，俗話說(shuō)女大18變。