我經(jīng)常便秘，有什么快速有效的治療辦法？為

      病情分析：
      便秘，是多種疾病的一種癥狀，而不是一種病。對(duì)不同的病人來(lái)說(shuō)，便秘有不同的含義。常見(jiàn)癥狀是排便次數(shù)明顯減少，每2～3天或更長(zhǎng)時(shí)間一次，無(wú)規(guī)律，糞質(zhì)干硬，常伴有排便困難感的病理現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      (1)由于不良的飲食習(xí)慣，使食物的機(jī)械性或化學(xué)性刺激不足，或因攝入的食物過(guò)少、過(guò)細(xì)，使腸道刺激減少，反射性蠕動(dòng)減弱而造成便秘。(2)生活習(xí)慣改變、排便姿式不當(dāng)、經(jīng)常服用強(qiáng)瀉劑及灌腸等，均可造成直腸反射敏感性下降，以致雖有糞便進(jìn)入，而不足以引起有效的神經(jīng)沖動(dòng)，使排便反射不能產(chǎn)生而引起便秘。(3)精神抑郁或過(guò)于激動(dòng)，使條件反射發(fā)生障礙而引起便秘。(4)不良的生活習(xí)慣、睡眠不足、持續(xù)高度的精神緊張狀態(tài)等。

      病情分析：
      你好，一般頑固性便秘很難根治。女性朋友由于生理解剖的原因，經(jīng)常會(huì)伴有便秘的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般都是要進(jìn)行飲食調(diào)理的，單靠藥物肯定不行，你的情況不能只相信廣告，目前通便的藥物多加有瀉藥的成分，只能暫時(shí)性的緩解便秘的癥狀，不能根治，你的情況建議飲食上要增加纖維素樣食物的攝入，多喝水，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，早上可以喝一杯蜂蜜水，吃點(diǎn)芝麻。如果便秘2天左右，建議服用黃連上清片導(dǎo)瀉治療，這個(gè)是中藥，副作用小一些。

      病情分析：
      您好由于正常的排便習(xí)慣差異很大,攝食種類及習(xí)慣,生活習(xí)慣,環(huán)境因素,精神狀態(tài)等都可以影響排便習(xí)慣.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)應(yīng)多吃些含纖維素多的食物,如粗制面粉,糙米,玉米,芹菜,韭菜,菠菜和水果等,以增加膳食纖維,刺激和促進(jìn)腸道蠕動(dòng).芝麻和核桃仁有潤(rùn)腸作用
      以上是對(duì)“我經(jīng)常便秘，有什么快速有效的治療辦法？為”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      吃的方面：1、多吃木瓜、香蕉等水果。2、多吃綠葉蔬菜和纖維素高的蔬菜。3、多吃紅薯。4、喝酸奶。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      運(yùn)動(dòng)方面：多做運(yùn)動(dòng)，減少坐著的時(shí)間，跑跑步。
      用藥：吃點(diǎn)黃連上清丸，去去火。
      生活習(xí)慣方面：養(yǎng)成每天早晨起來(lái)飲水、大便的習(xí)慣。
      心理方面：保持情緒平穩(wěn)。

      病情分析：
      您好：便秘可能是與日常飲食不注意、運(yùn)動(dòng)少及自身胃腸功能紊亂所致，我建議您積極的進(jìn)行治療調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)積極的服用通便靈膠囊治療，自己的飲食上盡可能多吃一些新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣、油膩及不易消化的食物，可以適當(dāng)喝點(diǎn)溫蜂蜜水很好的，平時(shí)經(jīng)常外出活動(dòng)，祝您早日康復(fù)。

      病情分析：
      你好，便秘多是由于飲食引起的，也可能是由于結(jié)膜炎引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，合理膳食，平常多吃蔬菜水果，禁食辛辣食物，多喝水，多吃香蕉，平常多參加體育鍛煉。希望對(duì)你有幫助。

      你好，便秘建議你用傳統(tǒng)中藥砂仁,厚樸,三棱,穿山甲,寸曲,麥芽,上甲,下甲,紅花,海南沉等配合治療，可以快速治愈。
      以上是對(duì)“我經(jīng)常便秘，有什么快速有效的治療辦法？為”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！