健康咨詢描述: 你好,我今年20,但是好像不喜歡運(yùn)動,平時也不說話,從小到大,都比較喜歡猜忌,朋友很少,一般沒人找我,我好像還有點(diǎn)心胸狹窄,好像見不得別人比我好。自己好自卑,很想放開自己,但是心理總覺得被什么壓抑。
病情分析:
既然見不得別人比自己好,那就要通過自己的努力,讓自己變得別人好。
指導(dǎo)意見:
嫉妒心理是每個人都有的,但如果合理利用這種心理,會敦促你去獲得成功,自然也就了自信。但首先要學(xué)會真誠待人,把自己的心打開,你的思想和視野會更開闊。
病情分析:
這個并不是別人不想找你,是你自己不想接納,只要把心放開,什么人都能交到朋友的,關(guān)鍵是心態(tài)要擺正
指導(dǎo)意見:
建議先從身邊的人交往開始,逐漸把交往圈子擴(kuò)大,多參加身邊人的活動,就能找到朋友了
病情分析:
根據(jù)你說的這個情況,最好多和同學(xué)溝通。
指導(dǎo)意見:
建議你多聯(lián)系同學(xué),多和同學(xué)溝通,放開自己,你年齡小,還沒有步入社會,沒有必要想的過多??梢远嗦犅犚魳罚屯瑢W(xué)徒步等。避免猜忌。
以上是對“我今年20,但是好像不喜歡運(yùn)動”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
醫(yī)生謝謝你的回答,我想知道怎么能敞開自己的心扉,可能小時候家庭環(huán)境的原因,從上小學(xué)開始就這樣,比較孤獨(dú),但卻害怕獨(dú)處,朋友自然沒幾個,好像我感覺主動找別人貌似失面子一樣,一心妄想著有人來找我,陪我一起娛樂,我這么想是不是有點(diǎn)不對,每當(dāng)看見別讓別人手機(jī)短信鈴聲想起,自己心理就好失落。我這樣覺得自己不收人待見,更別提戀愛觀了
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