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我壓力好的工作每天都有些人不斷的煩你

男 | 21歲 懸賞5個(gè)健康幣 2012-11-16 18:43:18 10人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我壓力好的
工作每天都有些人不斷的煩你,想殺了他們又不行,這份工作討厭又離不開它,我該怎么辦

曾經(jīng)的治療情況和效果: 皮膚易過(guò)敏

想得到怎樣的幫助:我該怎么辦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫蕾
孫蕾 其他 幫助網(wǎng)友:305稱贊:4
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2012-11-16 19:04:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現(xiàn)在的年齡段出現(xiàn)此類心理問(wèn)題是很正常的,就業(yè)壓力,生活壓力,種種壓力壓在身上,都會(huì)出現(xiàn)這種狀況的,別太擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,我建議你多放松一下,多旅游一下。既然不能放棄這份工作,該面對(duì)的終究要面對(duì),逃避解決不了問(wèn)題。必要的時(shí)候可以去做做心理輔導(dǎo),祝你早日康復(fù)。
      

李桂玲
李桂玲 其他 幫助網(wǎng)友:2138稱贊:12
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2012-11-16 18:58:24 我要投訴

      病情分析:
      你這是因?yàn)楣ぷ魈嘤绊懩愕纳钯|(zhì)量。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你工作時(shí)不要太心急完成一大堆工作,注意勞逸結(jié)合,你可以在工作之余做一下自己喜歡做的事,緩解一下自己的壓力。
      

甲宗琳
甲宗琳 其他 幫助網(wǎng)友:3993稱贊:137
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2012-11-16 18:58:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,一切癥狀均是壓力大引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)放寬心境,閑暇時(shí)間多和朋友聚聚,如果真的覺(jué)得工作討厭,可以暫時(shí)請(qǐng)幾天假,給自己放幾天假,去接近大自然,這樣會(huì)放松自己
      
      以上是對(duì)“我壓力好的工作每天都有些人不斷的煩你”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王躍
王躍 其他 幫助網(wǎng)友:981稱贊:12
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2012-11-16 18:59:31 我要投訴

      病情分析:
      生活壓力大是現(xiàn)在人們都會(huì)面對(duì)的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      我門改變不了社會(huì),就只能去適應(yīng)它,現(xiàn)在你還年輕,當(dāng)你到了一定的年齡,有了一定的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和地位,這些問(wèn)題就不會(huì)困擾你了。你可以將壓力變成動(dòng)力,促使你進(jìn)步。
      

劉素明
劉素明 其他 幫助網(wǎng)友:789稱贊:7
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2012-11-16 19:00:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,現(xiàn)在中國(guó)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力就是很大的。很多大學(xué)畢業(yè)生有找不到工作,你能有份工作,你應(yīng)該是比他們幸運(yùn)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      身邊的人自然不會(huì)每個(gè)人都來(lái)迎合你,這就需要你學(xué)會(huì)和他們相處,在人與人的相處中記住一點(diǎn):吃虧是福。有些事退一步海闊天空,讓三分風(fēng)輕云淡。還有要學(xué)會(huì)合理的釋放壓力,比如慢跑,體育鍛煉,還可以在沒(méi)人的地方吼兩聲,釋放壓力??傊?,要學(xué)會(huì)合理的釋放壓力。
      

楊森
楊森 其他 幫助網(wǎng)友:257稱贊:2
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2012-11-16 19:02:28 我要投訴

      病情分析:
      由于工作壓力大,反復(fù)困擾,出現(xiàn)偏激心理。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      適當(dāng)?shù)臏p壓是最好的辦法。
      也可以采用換位思考,若你是那些不斷煩你的人,你會(huì)如何做?
      

王悅
王悅 吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科綜合,擅長(zhǎng)氣管炎,肺內(nèi)感染,腦血栓,高血壓,糖 幫助網(wǎng)友:12643稱贊:119
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2012-11-16 19:05:37 我要投訴

      病情分析:
      患者自述壓力大,內(nèi)心焦慮,充滿厭惡、敵意等負(fù)面情緒.
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議:特殊的心理壓力引發(fā)內(nèi)心沖突,負(fù)面的情緒導(dǎo)致情緒效應(yīng),長(zhǎng)期被心理問(wèn)題困擾會(huì)導(dǎo)致身心疾病的發(fā)生。您應(yīng)該自己調(diào)節(jié)情緒,因?yàn)榱己玫那榫w可以有助于健康。當(dāng)人愉快時(shí),中樞神經(jīng)興奮,指揮作用加強(qiáng),不僅食欲強(qiáng),睡眠香,而且頭腦清醒,精神充沛。您選哪種?
      
      以上是對(duì)“我壓力好的工作每天都有些人不斷的煩你”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

龍江連
龍江連 其他 幫助網(wǎng)友:757稱贊:7
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2012-11-16 18:58:04 我要投訴

      病情分析:
      您好,這種情況我建議您看心理醫(yī)生,您這種情況是工作過(guò)度焦慮癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      我建議您看心理醫(yī)生,還有不要太局限自己的思維,人要往開處想。
      

方婉軍
方婉軍 其他 幫助網(wǎng)友:2500稱贊:22
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2012-11-16 18:58:33 我要投訴

      病情分析:
      如你所說(shuō),你覺(jué)得自己壓力大,那就多些娛樂(lè)方式,以排解自己郁悶情緒,也可以和朋友多溝通
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      不要將自己的情緒轉(zhuǎn)移到其他人身上,他們沒(méi)有錯(cuò),如果他們不影響你的生活,又何必在意。祝開心,未來(lái)很長(zhǎng)
      

羅雯雯
羅雯雯 鄒平市中心醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺炎,腹瀉病 支氣管炎,支氣管肺炎,喘息性疾病 幫助網(wǎng)友:796稱贊:11
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2012-11-16 19:01:45 我要投訴

      病情分析:
      您好,您現(xiàn)在的工作很忙碌嗎?每個(gè)生活在社會(huì)中的人們都會(huì)有不同的壓力,小學(xué)生也有他的煩惱!更何況是已經(jīng)工作的咱們!不管工作還是生活,我們都會(huì)在不同的時(shí)期又不同的或大或小的煩惱。對(duì)于您現(xiàn)在的情況,也許正處于壓力的巔峰、忙碌的頂點(diǎn)吧!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      給您的建議是,要學(xué)會(huì)放松,放松心情、放松身體??梢栽谙掳嗪蠛蛶讉€(gè)朋友外出逛逛、交談分享一下心情、聽聽音樂(lè)等。要認(rèn)清您現(xiàn)在的處境,從而更好的處理來(lái)自不同方面的壓力。希望能夠幫到您!
      

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