女性更年期如何調(diào)理！
女 | 50歲 2012-08-06 10:14:47
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 50歲！情緒變化極大！話多想得多！總是愛(ài)發(fā)脾氣請(qǐng)問(wèn)這是不是更年期！更年期一般要持續(xù)幾年？如何調(diào)理！
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
任芳 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2023-03-29 14:26:48 我要投訴
你好，女性更年期綜合癥，可以服用谷維素來(lái)改善一下的，但是平時(shí)還要注意生活規(guī)律，保持充足睡眠。指導(dǎo)意見(jiàn)：一定要注意調(diào)整好情緒，避免壓力過(guò)大，建議可以多參加一些社交活動(dòng)，與家人朋友多進(jìn)行交流，多注意吃一些水果蔬菜來(lái)改善。
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