47歲更年期女性怎么自己調(diào)理保養(yǎng)好

      這個(gè)藥物對(duì)于更年期的癥狀作用療效不確切，也不推薦你使用，建議你可以使用更年安或者中藥湯藥調(diào)理比較好，更年期女性雌激素水平會(huì)下降的比較多，所以可以使用中藥治療吧。
      

      病情分析：
      更年期的女性也不需要吃什么特殊的保健品，生理性的它主要是順其自然。
      指導(dǎo)意見：
      建議你多參加戶外活動(dòng)，多進(jìn)行些體育鍛煉，多交一些朋友聊天，比吃什么保健品都要有效。
      
      以上是對(duì)“47歲更年期女性怎么自己調(diào)理保養(yǎng)好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你所描述的這個(gè)情況的話，藥物的話建議你還是不要使用的，平時(shí)的話自己，要注意休息好放松心情。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，說的更年期這個(gè)情況的話，平時(shí)的話可以多和朋友出去玩一玩，聊聊天。