每晚睡覺前喝一瓶伊利高鈣純牛奶有什么好處，要是
男 | 16歲 懸賞10個健康幣
2012-10-11 18:42:50
2人回復
來自汕頭市
健康咨詢描述： 每晚睡覺前喝一瓶伊利高鈣純牛奶有什么好處，要是吃的話要提前多少時間喝呢，還有早上起床呢？會長高？會發(fā)胖？
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醫(yī)生回復區(qū)
2012-10-11 18:48:11 我要投訴
病情分析：
你好，請問你是天天喝嗎？
指導意見：
可以增加你的抵抗力，相當于補充了營養(yǎng)。你幾歲了？
2012-10-11 18:49
ask3214201639
追問
16歲男生，剛想來開始喝，高鈣的純牛奶，會長高嗎，
2012-10-11 18:51醫(yī)生回答：
你好，可以喝，要看你吸收的程度了。
2012-10-11 19:03:56 我要投訴
病情分析：
長期的喝牛奶對于您現(xiàn)在的年齡階段而言是非常的有益處的，能夠促進您骨骼的不斷的成長，不斷的增強自身的營養(yǎng)，最好是在睡前半小時服用會比較好。
指導意見：
喝牛奶也是需要不斷的堅持的，這樣才能對于人體的骨骼的成長起到一定的促進的作用，但是每天的頻率不要過高，早餐時也可以喝一杯，這樣營養(yǎng)容易均衡。
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